成长（分页） 总计(189)篇    

    你是否曾有这种体验，当回顾过去一周时，自己总有并未像希望的那样完成太多事情的沉没感？当想要创建一份成功职业，或是属于自己的...(展开)

文：丛非从 | 壹心理专栏作家原题：世上并没有性格这种玩意，有的只是压力对应1性格是个有必要存在的词吗？我听到很多人在责怪自己的性格不好，懦弱，内向，不自信，暴...(展开)

 许多人在20岁的时候就养成了一些非常不健康的习惯-比如说周六一直睡到下午2点，把所有可自由支配的收入全花在买鞋上。但是30岁是强化习惯的绝佳时机，可...(展开)

译者：晓飞 丨 壹心理专栏作者·聪明人的个人发展当你开始任何类型的内心感应转变时，比如从贫穷内心感应转变到富足内心感应，请期待自己将在头几周有脱离当前...(展开)

文：Fiona不是未成年丨科学公园（微信：科学公园，scipark）朋友们大多认为我没打过孩子，其实真有过——严格意义上也许不算打，是掐。回想起来，我自己都觉得...(展开)

翻译：大黄de、Valar丨壹心理翻译专栏来自一位妈妈Amanda的烦恼：我有两个孩子，并且还在学校工作。我全身心地爱着我的孩子们，每天负责接送他们上学放学。我...(展开)

原文标题：如何应对青春期“叛逆”？文：任丽丨壹心理专栏/壹心理翻译专栏最近接到一个初二孩子妈妈的求助，她发现孩子突然变得一点都不认识了。曾经懂事、有礼貌、听话的...(展开)

文：廖友国 | 壹心理专栏作家从早上一出门开始，不小心踩到一个水坑，过马路遇到红灯，撞上对面走来的路人，再到被飞驰的私家车溅了泥一身，最后终于上班迟到被领导批评...(展开)

豆蔻镇 | 心理圈原题：自我改善不等于自我压抑自从蒙田坐在自家遗世独立的圆塔形藏书室里，亲笔写下《蒙田随笔》，对自我研究投注了不少的兴趣，已经过去了几百年。蒙田...(展开)

7种快速方法遏制易怒情绪译者：阿fur | 译言·壹心理翻译专栏我们都经常会体验到烦躁这种情绪，而它相较于其他情绪的独特之处便是它会感染我们周围的情绪氛围。的确...(展开)

原标题：揭秘孩子的分离焦虑文：阿正丨壹心理专栏每年的开学季，幼儿园门口场面总是很让人心碎:有几个孩子哭得两眼泪汪汪死活不肯进入幼儿园，小手紧紧地缠住爸爸妈妈的脖...(展开)

文：嘉宁丨 壹心理专栏作家 人家女儿整天吃了睡睡了吃，我家儿子一放下就哭，哭就哭会儿吧，可是歇斯底里嚎了半小时都不肯停；人家女儿坐在那一玩就两三个小时...(展开)

文 by 尾形佳晃 | 壹心理专栏·世图心理学编辑部十一假期如何安排？据说，最好的休息是睡眠。可是如果你打算七天都睡过去，请三思而行。事情是这样的，众...(展开)

文 by 贾江晓 | 壹心理专栏·情绪调控站不管是老百姓还是整个国家，在遇到困难时，耳边总会响起一句话：只要积极应对，困难总会克服的。这句话总归不能稳定大家的情...(展开)

   文：李坤珊丨壹心理专栏作家    为什么有的孩子喜欢样样自己来，有的却什么都要人家帮忙？孩子透过“做”来了解“我是...(展开)

7种方法让你的心情5分钟内靓丽起来译者：陈雪梅丨壹心理翻译专栏·陈雪梅有时候，保持积极乐观的心态犹如一场艰苦卓绝的抗战。有可能发生在压力山大的工作日，又或者和朋...(展开)

   如何克服关系不安全感    译者：搬那度丨壹心理翻译专栏·译心理    “她不再对我感兴趣了。...(展开)

   译者：陈雪梅丨壹心理翻译专栏·陈雪梅    这些问题听起来熟悉吗？  你累了或者倦了吗？  你...(展开)

越锻炼孩子情商越低文：阿苏 丨 壹心理专栏作家当后方稳固了，人才能放心的前行。人格独立是由内而外的散发，不能从外塑造。人格独立和依恋安全成正比，与父母的爱息息相...(展开)

当你的孩子在发飙，TA希望你知道……译者：何静雅丨壹心理翻译专栏·learning“嘿，爸妈，我现在沉溺在强烈的情绪中无法自拔，我不知道该怎么办……这些感觉噗噜...(展开)

文：邓美娅 丨 壹心理专栏作家你不是中心，你不是小皇帝随着《爸爸去哪儿》第三季的热播，我们又在快乐、泪水与感动中度过了一个美好的夏天，宝宝们实在很萌，爸爸们真的...(展开)

人为何会误会彼此？译者：搬那度丨壹心理翻译专栏·译心理海蒂·格兰特·霍尔沃森（Heidi Grant Halvorson）在她的新书《没人了解你，该怎么办？》（...(展开)

文：阿正 丨 壹心理专栏作家成人在日常人际交流中运用得最多的是言语，免不了在与孩子进行交流时带入成人的交流模式，运用大量言语对孩子进行指令、说教、斥责。有时候不...(展开)

  文：陈翊纾“开学”不只意味着回到学校第一天，可能是在几个星期之间包括所有年龄在内的，从学前班到研究生和他们的父母一起调整的过程。这篇文章...(展开)

我向来觉得生活是需要一些仪式感的，这跟矫情无关，而是关于你对生活的热爱，对幸福的敏感，乃至有时候它是一种结束，也是一种开始。  我是一个需要仪式感生活...(展开)