日程目标1、早睡，11点就睡吧2、减肥至98斤(目标)3、学化妆4、坚持每天跑1小时步5、做新理财规划6、戒甜食&晚餐7、练字8、练马甲线9、学习英语练口语10...(展开)

　不少人进入老年以后，会在颜面、手背等皮肤处出现扁平的黑褐色斑块，这就是老年斑。而随着年龄的增长，斑块数目逐渐增多，面积也逐步扩大。那么，老年斑是怎样产生的呢，...(展开)

人人都希望自己能健康长寿，容颜不老，尤其是女性朋友们，更希望自己能永葆青春，永远年轻漂亮。97岁的女名医陈彤云陈老就做到了，她虽然已经近百岁高龄，但是身体健康，...(展开)