以下为有效解决问题的方法：1：解决问题的第一状态：避免有“认输”的心态。运用情绪管理的方法消除负面感受。调整自己具有增加信心和力量的情绪状态。2：将困难写在纸上...(展开)

请选中您要保存的内容，粘贴到此文本框1.时间是用不尽的，把时间摆在首位。如果你没有按时完成某项任务，那是因为你没有把这个任务看得非常紧急，或者你认为做这个任务的...(展开)

手里的工作，你不明白为什么要做，不想做，却不得不做；每天做了一大堆事，生活却依然是晕头转向；锻炼身体很重要，但是依然处于计划中......我们的时间都去哪儿了？...(展开)

下班后，你会做什么?刷剧玩手机，熬夜打游戏，夜场社交play，还是对自己高效管理，报班学习?见微知著，积小成多，今天分享给大家几个小习惯，让我们的工作和生活平衡...(展开)

 时间以前，时间以后 - 自我成长思考 | 管理时间？你和时间是什么关系？时间之上，是时间的瞭望。时间一被提及，各种关于时间的话题，就会成为...(展开)

多数人的困境为什么越是重要的事情，我们就越拖着不做呢？凭什么有的人想做的事情就一定能做到呢，而自己不行呢？先思考一个问题，昨天一天是怎么过的？是早上五点起床，开...(展开)