正值暑假，很多家长都想给自己的孩子找一项安全又有益的运动项目，游泳、打球、跳绳……哪项好？暨南大学附属第一医院运动医学中心主任李劼若表示，任何一项运动都伴有一...(展开)

乒乓球是一项“国民运动”，也是各年龄层人群的锻炼“神器”。研究表明，学生在参加乒乓球训练后，视力有明显改善。乒乓球还能提高反应能力和灵活性，对心脏、肺部、腰、肩...(展开)

不少人都是很喜欢打球的，尤其是一些男性朋友，会将打球当做一种乐趣和喜好，那么打球能减肥吗？打球是一种全身性的运动，它不仅需要跑步，还需要锻炼全身的关节和肌肉，因...(展开)

随着近几年来我国网络游戏行业的不断发展，现在很多年轻人都喜欢玩网络游戏的人也是在不断的增加.而有的年轻人因为长期的沉溺于网络游戏，从而导致了自身运动病的严重缺乏...(展开)

打球是很多人都喜欢的运动，它的种类有很多，乒乓球、篮球、排球等，因此适用范围也很广。如今随着人们健康意识得提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康，打球健身的人...(展开)