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 ​减肥运动后可以喝水吗

在我们的生活中平时做完剧烈运动后,总是会觉得自己特别的想喝水。因为再运动的过程中身体中流失着很多的水分,所以一定要注意补充水分。以免出现脱水的情况,但是我们却总...(展开)