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综合

 与情绪共处的智慧

人活着,有情绪就在所难免。由于人们对情绪的错误理解导致多数人认为情绪是不好的,认为自己不该有这样的情绪,其实这本身就是陷住在情绪里面,认为自己总不够好也是一种情...(展开)