放松，读音为fàng sōng，释义为对事物的注意或控制由紧变松。放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松应经常化，平时多放松，才会收到很好的效果。

基本信息

【词目】放松

【拼音】fàng sōng

[to relax；to slack off；to ease up；to loosen；o release ]控制或注意力由紧变松而松弛,松懈或轻松

引证释义

对事物的注意或控制由严密变为松懈。

元 尚仲贤 《柳毅传书》第二折：“则喒这水卒有两三重，鬼兵有数百种，并没那半星儿放松。”

《古今小说·沈小霞相会出师表》：“ 贺知州 分付，打开铁链，与他个广捕文书，只教他用心辑访，明是放松之意。”

老舍 《骆驼祥子》三：“对于钱，他向来是不肯放松一个的。”