梁益，元学者，文学家。字友直，江阴人，其先福州人。博洽经史，而工于文辞，其教人以变化气质为先务，学徒不远千里从之。

梁益,,当代北漂,四川盐亭县人,现旅居北京,供职于北京致远协创软件有限公司.

史称同里陆文圭卒后，浙以西称学术醇正为世师表者唯益而已。所著书有《诗传旁通》，发挥朱熹之学为精。其他著有《诗绪余》、《史传姓氏纂》等。年五十六卒。