太平洋南部汤加王国南部的岛群。位于西南太平洋。由汤加塔布岛、埃瓦岛和一系列小岛组成，陆地面积464平方公里。其中主岛汤加塔布岛（面积257平方公里）是汤加最大岛。

地势平坦，岛屿北部努库阿洛法是汤加的首都。东南端的富阿莫图是汤加唯一的国际机场。盛产椰子和香蕉等。

年降雨量1,500～1,800毫米。因属珊瑚构造，无地表河，用水从地下汲取。行政中心努瓜娄发(Nuku'alofa；首都所在地)位在岛北岸。有学校、医院和全国唯一的国际机场。出口椰乾和香蕉。人口约63,614(1986)。