《生命中的精灵》是李宗盛1986年1月出版的首张个人专辑。这张唱片灌注了他毕生累积的所有生命经验，每首歌都是一个小小的世界，简练浅白的歌词背后，是一则则暗潮汹涌、五味杂陈的故事。整张专辑的编曲，以木吉他为基调，偶尔缀以简约的乐团伴奏，凝炼、集中、张力十足的音场，是台湾流行音乐前所未闻的创举。专辑中收录了同名歌曲《生命中的精灵》，此曲后被张艾嘉、潘越云、自由音乐创作人田野翻唱。在“台湾流行音乐百张最佳专辑”评选中，《生命中的精灵》高列第五位，这从另一角度说明了这张专辑对华语流行的深远影响。

专辑曲目列表

01.开场白

02.生命中的精灵

03.没有人知道

04.风柜来的人

05.你像个孩子

06.如果你要离去

07.寂寞难耐

08.一个人

09.17岁女生的温柔

10.我有话要说（李宗盛&周华健）

11.鲸

12.爱情有什么道理（张艾嘉&李宗盛）

13.旧爱新欢

歌词

词曲：李宗盛

和声：童安格

你是我生命中的精灵

你知道我所有的心情

是你将我从梦中叫醒

再一次 再一次给我开放的心灵

关于爱情的路啊 我们都曾经走过

关于爱情的歌啊 我们已听得太多

关于我们的事啊 他们统统都猜错

关于心中的话 心中的话

只对你 一个人说

我所有目光的交点

在你额头的两道弧线

它隐隐约约它若隐若现

衬托你 衬托你腼腆的容颜

关于爱情的路啊 我们都曾经走过

关于爱情的歌啊 我们已听得太多

关于我们的事啊 他们统统都猜错

关于心中的话 心中的话

只对你 一个人说

关于爱情的路啊 我们都曾经走过

关于爱情的歌啊 我们已听得太多

关于我们的事啊 他们统统都猜错

关于心中的话 心中的话

只对你 一个人说

你是我生命中的精灵

你知道我所有的心情

是你将我从梦中叫醒

再一次 再一次给我开放的心灵

专辑评价

“《生命中的精灵》是非常李宗盛Style的东西，青少年的晦涩不如意，是很真实的片子。而时间已经过去了，也不太可　能再做这样子的片子。”面对七年前自己的首张个人专辑，李宗盛很清楚地道出了整张唱片的风格与精神。

从“木吉他合唱团”开始进入音乐圈，而在1982年因制作郑怡的“小雨来的正是时候”一炮而红。此后，他写歌、制作、配乐、主持电台、甚或演戏，样样都有相当称职的表现。而他凭藉着对音乐市场走向的敏感，对歌手风格的掌握，以及日趋巅峰的词曲创作能力，李宗盛在今日已然成为台湾国语流行乐坛最富品质及商业保证的重量级制作人及词曲创作者。

面对着滚滚而来的声名及压力，李宗盛在十多年的音乐生涯中却一直相当诚恳，而这也是其词曲中最动人的地方。仔细聆听“生命中的精灵”会发现正如本人所言，首首曲子都是歌者心中最真实的感受的呈现。

A面第一首“开场白”，是首像序曲般的短歌，也是后来“小厨师速食面”的广告配乐。就像广告画面中卡通人物小厨师对着熬夜学生善意地招招手，而后递给他一碗热腾腾的面一般，李宗盛借这首“开场白”邀请听者进入他的音乐世界，稍做停留，因为“在这里 有人陪你欢喜悲伤陪你愁”。

接着李宗盛以其独特的口白式唱腔叙说一件件截自生活的情感经验，陈志远简单不华丽的编曲，让木吉他、钢琴、清亮的和声、及一点节奏鼓，烘托出李宗盛嗓音中的质朴与真实。李宗盛的词曲一向搭配得非常出色，即使在替他人作词谱曲时，如“风柜来的人”，亦令人感到十分的流畅通顺。

整张专辑约三十分钟，短短八首歌中谈了许多感情的事，平易近人却又描写深刻，一点不落俗套。像“寂寞难耐”中这样一段歌词：“总是平白无故的难过起来/然而大伙都在/笑话正是精彩/怎么好意思一个人走开”。短短几句话所描述的寂寞不安心情，相当能引人共鸣。

然而，或许仍有人不欣赏他这样的风格，就如同他在A面最末的口白中所说：“对于喜欢刚才这些音乐的人，十几分钟太短了，不喜欢的可能又会嫌太长；反正没有办法，我必须忠实地记录过去一年多生活的经验、感情的经验......，所以没有办法啦，请你换面”。听着他略带腼腆笑声的朴实口白，笔者认为，就是这份忠实诚肯让这张专辑成为“李宗盛真正有影响力的音乐”，也让他在流行乐坛中能不断创作出有水准且受欢迎的作品来。

那时候没有人知道「小李」会变成名满天下的音乐制作人。八○年代初，还没混出头的李宗盛住在爸爸的瓦斯行楼上，天天骑着机车帮忙送瓦斯，回到家便关在房间里写着一首首自传体的歌曲。偶尔有朋友来访，他便弹唱给别人听，往往歌还没唱完，自己已经泣不成声。

1986年出版的《生命中的精灵》，是李宗盛的第一张个人专辑，恐怕也是他迄今最好的作品。这张唱片灌注了他毕生累积的所有生命经验，每首歌都是一个小小的世界，简练浅白的歌词背后，是一则则暗潮汹涌、五味杂陈的故事。李宗盛后来尽管扬名立万，从「小李」变成了「大哥」，却再也没能回到《生命中的精灵》这么义无反顾、坦荡诚实的境界了。

从「开场白」玎琮的木吉他前奏，到「一个人」波澜壮阔的结尾，李宗盛在这张专辑里已经展露出超凡的创作天赋，从头到尾绝无冷场。整张专辑的编曲，以木吉他为基调，偶尔缀以简约的乐团伴奏，凝炼、集中、张力十足的音场，是台湾流行音乐前所未闻的创举。

此外，当时还默默无名的童安格，也在《生命中的精灵》、《没有人知道》、《风柜来的人》三曲中担任合音天使，仔细听，不难辨认出他咬字不甚标准的歌声喔。

现在市面上的CD版专辑，连带把李宗盛在《生命中的精灵》问世之后才发表的五首早期创作也收录进去，可以听出他流行歌曲创作能力的急速成长，但也更加强烈地对照出《生命中的精灵》那种诚挚、自省的气质是多么珍贵难得。这绝对是台湾流行音乐史上，最重要的创作专辑之一。

这是台湾歌坛现今最有影响力的制作人李宗盛于1986年创作并演唱的首张专辑，当时他由“木吉他合唱团”跨入音乐圈，并为郑怡制作了热门专辑《小雨来得正是时候》。对音乐创作的真诚及词曲的平易，是李宗盛作品最动人的地方，而本专辑中的作品正是李宗盛日后大量动人创作的起源。