《简易功》是我们中化民族最古老的一种健身气功。是我们的先皇太昊伏羲，根据河图、洛书研创的简易简，又根据人体结构及各个部的功能，创作一种锻炼身体的技法，称为简易功。

简易功介绍

《简易功》并非简单容易的意思，其实是太昊伏羲按照自然的简易规律，即一简一易之理所定下的名称。他所创作的简易图，被后人们演化成了八卦图，都是以简易为根本。由于历史的特殊原因，《简易功》成为齐家秘传，在民间隐藏了五千多年。又因为齐家的特殊情况，《简易功》才得以公开与世。

《简易功》的本身就属于国人共有的文化遗产，应该属于国人共有。所以，我们对《简易功》才有认识。

简易功由来

当时的社会环境，人类的自然灾害比较严重，各种瘴气，瘟疫，猛兽，洪水，狂风，都能给人们带来灾难。太昊伏羲为了增强人们的体质，使人们对大自然有一定的适应能力，对其它灾害有一定的抵抗能力，就研创简易功让人们进行锻炼，并能起到强身祛病的功能。