压平，是中国诗词的一个特定术语，找一部平水韵或晚翠轩词韵 平水韵。

压平是中国诗词的一个特定术语。

概述

首先弄清楚汉字的平仄，分清平、上、去、入四声的字，平就是平声字，上、去、入是仄声字

平就相当于普通话的1，2声，上相当于3声，去相当于4声但是你要注意，普通话里没有“入”声字，普通话里的“入”声字已经被分到了平、上、去3声里面了

具体要做的是：找一部平水韵或晚翠轩词韵

平水韵

看里面的入声字，读这些字，

如果您是南方人，您会觉得入声字的发音方法和平、上、去3声不同，那您就可以多读多熟悉，做到能分清楚普通话里归到平声里面的入声即可；如果您是北方人，那么恭喜您，您不可能通过读分出入声字，您就需要把归到平声里面的入声背下来。

写诗

格律诗中，5绝、7绝，5律、7律分别都有4种不同的平仄，王力的《诗词格律》上有，把他全都记下来，然后按格律写诗。

填词

填词就看词谱，词谱网上能找到，书店也有，新手推荐《百香词谱》这个谱相对要宽松1些。。谱子里面要求仄声的字您就填个仄声字，谱子里面要求平声的字您就填个平声字，可平可仄的就可以随便填。

至于诗词的质量，那就需要您自己积累文化底蕴了