失落是一个汉语词汇，拼音是shī luò，指因为对自己和他人的期待值太高了，但没有达到所期望的程度，产生的一种沮丧、灰心的心情。

语出《元典章·吏部八·案牍》：“追会一切公事合用元行文卷，回申多有推称更换人吏，失落不存。”

汉语词语

基本解释

[lose]丢失;失掉。

我的钱包失落了。

此后她时常有一种失落感。

引证解释

1、遗失；丢失。

①《元典章·吏部八·案牍》：“追会一切公事合用元行文卷，回申多有推称更换人吏，失落不存。”

②明 冯梦龙 《喻世明言》第一卷：“婆子故意把衣袖一摸，说道：‘失落了一条临清汗巾儿。姐姐，劳你大家寻一寻。’哄得晴云便把灯向街上照去。”

③《醒世恒言·吕洞宾飞剑斩黄龙》：“将吾宝剑去要将回来，休失落了。”

④老舍《柳屯的》：“成天拐拉拐拉地出来进去，出来进去，好象失落了点东西，找了六十多年还没有找着。”

⑤明 施耐庵《水浒》第三十二回《武行者醉打孔亮 锦毛虎义释宋江》：却是与我烘焙度牒、书信并行李衣服；不可失落了那两口戒刀，这串数珠。

2、谓迷路流落。

《西游记》第十三回：“ 三藏 道：‘贫僧鸡鸣时，出河州衞界，不料起得早了，冒霜拨露，忽失落此地。’”

3、谓疏忽放松。

明叶宪祖《团花凤》第二折：“你那女儿呵，必有个早夜追随，莺花佐使，风月提携，两下里打合娇痴，一朝儿做出瑕疵，是你平日价失落维持。”

4、 犹跌落，消失。

①王西彦《古屋》第三部五：“我的心剧烈地跳跃着，甚至全身失落在颤震之中。”

②王西彦 《古屋》第五部五：“一只野凫，蓦地从河边飞起，掠过低空，失落在远处蒙眺之中。”

心理学名词

概念

充斥于生活中，却鲜少有系统化的定义及分类(Weenolsen,1988)。

根据1933版《牛津字典》，「失落」来自「掠夺」，意思就是「被强行夺去 」，是指剥夺了原属于某人之事物，也就是剥夺了合法所有物的经验(陈文棋译,民83)

D’Andrea(1990)则认为：失落是当个人经验到属于个人某些部分被抢夺，而这些部分是具有重要意义或是个人熟悉的

Weenolsen(1988)将失落定义为：「任何事情，无论大或小，破坏了生活及自我的某些方面，即为失落。失落不是改变，但改变通常包含失落及压迫感。」

梁美宽(民72)则认为：与个人有关的任何改变，使个人产生负向的感受时，即能称为个人的失落。

表现

心情差、没有希望、心里过度想着某种事情而放不下、眼神呆滞、失去信心。人如果能够保持得意时淡然，失意时坦然的心态，则能够减少失落的情感。