腋毛（armpit hair ）是长在腋下的毛发，与阴毛一样是性腺开始分泌雌雄激素的结果。腋毛出现的时间较阴毛晚1－2年，国外报道平均年龄为12－15岁。

腋毛是进入青春期的第一个标志之一 。绝大部分人都会长腋毛，它可以帮助汗液蒸发。

生长原因

腋毛在人体的存在，一般是不分男女的。毛发的生长与人体内雌雄激素有关，这就是说，到成年时的女人，一般都会长腋毛。 腋毛位于腋下，亦为女性第二性征之一。与阴毛相同，是性腺开始分泌雌雄激素的结果。腋毛出现的时间较阴毛晚1-2年，国外平均年龄为12-15岁。中国女性也大致在12-15岁后出现腋毛。

作用

防菌

人体腋毛，对它所生长的体表部位，能起到遮挡、保护人体皮肤的作用，使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭，御“敌”于肌肤大门之外。

缓解摩擦

腋毛的另一个作用是当人体活动时，手臂运动，腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生，若摩擦过久、过重，往往擦在其“中间”，起到缓解皮肤摩擦时的力量，保护了腋窝皮肤，使之不受擦伤，所以腋毛的作用不能否认。不少女性为了美观，常常拔除或剃光，这是对身体不利的。因为腋窝处淋巴丰富，拔除或剃光腋毛很有可能引起表皮感染，引发隐患。因此正确的方法是用圆头剪刀修剪，既美观，又不会刮伤皮肤。

毛发在人体表的存在和分布，是人类从猿进化到人所依然保留着的祖先特征之一。而正常成年妇女体表除手掌、足底、指和趾末节的背面、唇纹部、乳头、大阴唇内侧、小阴唇、阴蒂等处无毛外，其它各处都应有毛生长，只是有所不同。

注意事项

腋窝一旦长出腋毛，腋窝里常常是汗汲汲的。与幼年时相比，汗水有一种特殊的气味。如果不及时清洗，不久就会散发一种令人不愉快的气味，俗称狐臭。如果勤洗澡，勤换衣服不能改善这种状况，最好去看皮肤科医生。

不宜剪腋毛：有些人认为夏季穿短袖衣服时，腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的用刀片去刮腋毛。其实，这样做是错误的，也是有损健康的。不论你是剪还是刮腋毛，都不能阻止腋毛正常萌出这一生理现象，而且极易造成腋窝的细菌感染。应正视腋毛这一正常的生理现象，千万不要因为某些错误的观点而损害自己的健康。

大多数女性一周刮几次腋毛。不同的文化对腋毛的看法也不同。在某些国家，人们认为它非常性感；而在另一些国家，则认为不刮掉它就不卫生。想如何处理腋毛全凭自己的喜好，毕竟，它们长在自己的腋窝下面。只要时常保持清洁卫生，没人介意你是否刮了腋毛。

正常的腋毛和阴毛同身体其他部位的毛发颜色相同，但有些人在炎热季节会发现腋毛或阴毛的颜色异常，变成黄色、红色。

如果仔细观察就会发现，其实并不是毛发变了颜色，而是在毛干外面包绕了一层黄色、黑红色的集结物。这些集结物可以是坚硬的，也可以是柔软的，呈小结节状或较弥散，使毛干变脆易于折断。病损部位的皮肤正常，但通常多汗。由于集结物的颜色不同，汗液可呈黄色、红色。一般无自觉症状，患者往往在无意中发现。

这种病症医学上称为腋毛癣，是由细菌感染引起的。病原菌是纤细棒状杆菌。本病的发生不受种族和性别的限制，好发于气候温和或炎热的季节。

保持局部清洁和勤洗澡是防治本病的有效措施，必要时可剃除受累的腋毛和阴毛，局部外用抗菌的粉剂及1%的福尔马林液。

常识

腋毛是否越脱，毛越粗

答案是否定的，如果这是真的话，那就不会有为秃头而烦恼的人了。实际上，毛发是多是少，是粗是细，是黑是浅，都和你是剪了它，剃了它没有关系，这些是由基因和荷尔蒙决定的。直接影响毛发生长的毛囊，它藏在皮肤的深处，仅仅是表面的剪切，不会影响到毛囊，所以也就不会对毛发的状态产生什么影响。有些人会抱怨新长出来的腋毛会变硬，扎得自己很疼，其实这也是一种错觉，正因为是新长出来的毛发，所以才会不易弯曲，直接刺激皮肤。

刮腋毛是否会引起狐臭

我们先来了解一下狐臭的病理：汗腺的分泌方式是水分和脂质以渗透压差的方式分泌入管壁中，其成分跟尿液相似。而管壁的细胞间隙的大小是汗液成分形成的必要条件，管壁的细胞间隙通常小于75nm，只有水分等小分子可以自由滤过，如果大于75～100nm时，脂质大分子就可以畅通渗入管壁排出。而腋臭患者的大汗腺发生变异，管壁的细胞间隙通常大于75～100nm，故能分泌出脂肪酸、蛋白质等物质排出体外。从而被皮肤表面细菌酵解而产生不饱和脂肪酸发出臭味，这就是腋臭产生的原理。

因为刮腋毛并不会影响到管壁细胞的间隙，所以说不会引起狐臭，不过要注意一点：如果是拔腋毛的话，会损害皮肤的完整性，减弱皮肤的抗病能力，易引起细菌感染，会使大汗腺发生变异，管壁通透性大于75~100nm，而使脂质、蛋白质类物质可排出体外与表皮细菌作用，产生臭味。

刮腋毛易导致乳腺癌

这个问题恐怕是最值得女性朋友关心的了。网上流言说“没有腋毛会使得毒素的排除受阻，使毒素储存于淋巴结，从而提高罹患乳腺癌的几率”。首先在现代医学里很难为“排毒”找到合适的定义。如果将致癌物质认为是“毒”，那么我们身体内大多数毒素都是由血液运输到肝脏或肾脏代谢清除的。这些“毒素”或经由胆汁随粪便排出，或通过尿液排出体外。并且淋巴结清除“毒素”的机制不是出汗，而是免疫介导，代谢产物通过淋巴回流，最终也进入血液系统。

而且从排汗的角度说，这种观点也是不成立的。汗腺包括排泄汗腺和顶浆汗腺两种。排泄汗腺遍布全身，直接开口在皮肤表面，排汗功能与是否刮腋毛无关。顶浆汗腺则分布在腋下、阴部、乳晕等处，开口与毛囊相通，分泌的汗液相对较为粘稠，这种分泌液在皮肤表面的细菌作用下会形成特殊体味，严重的就是我们上面提到的狐臭。由于刮腋毛只是剃除了毛发在体表的部分，并不破坏毛囊的深层结构，因此对顶浆汗腺的分泌影响也十分有限。

爱美的女生请不要着急磨刀霍霍，如果不能掌握正常的脱毛方法，对身体造成的伤害也是很大的，一定要记住“健康的美才是真的美”。

剃腋毛原因

一般来讲，由于人的腋下汗腺分布，有时出汗时，腋毛处会发出一阵阵汗味；如果这样的汗味掺杂着骚臭的难闻气味，就是俗话所说的狐臭。由于生活习俗的差异或者天生基因的不同，各民族和地区的女性，有着不同的狐臭味，比如黑人女性的狐臭味或腋臭味就严重一些。

有的女性认为夏天穿短袖汗衫或裙子时，露出黑乎乎的腋毛不好看，因此剃掉了自己的腋毛。

在西方国家，女性是习惯剃腋毛的，有85%以上的西方女性习惯性剃腋毛，她们认为剃掉腋毛，能够保持腋窝干净，卫生、凉爽。在美国的华籍女性，因为从小就寄居美国，所以也养成了剃腋毛的习惯。

除了因为文化风俗的差异，女性有剃腋毛的习惯之外，也有时因为职业和工作的需要，有一些女性习惯剃掉腋毛，比如芭蕾舞女演员，女舞蹈家，冰上舞蹈运动员，服装模特，以及其他一些行业的女性需要剃腋毛。这纯粹是为了美观。

脱腋毛方法

脱腋毛主要有5种方法：

1、激光脱毛：腋下脱毛方法中激光脱毛速度快且痛苦小，幸运的话还可以保证一劳永逸，永不复发，何况留下疤痕的风险也极小。几个月后，即使是再长出的腋毛，也会比较纤细且不明显，数量也减少了很多。在这种情况下，这些腋毛是不明显的，而且在腋下挡挡灰尘也可以起到保护腋下皮肤的作用。

2、电动脱毛器：夹轮式电动装置，实用、快捷、长效，一般可维持2-3周的光洁干净，使用较方便，携带较便利，随时随地就可以操作使用。但惟一的缺点是尽管已经做过多次的改良研究，但使用时还是会有一点疼痛感。

3、脱毛软膏：脱毛软膏是一种很好的暂时性脱毛法。在有需要的部位挤上一些，稍等片刻后用竹片等硬物反方向刮除，体毛就会陆续脱落。脱毛膏脱毛方便、无痛，但它不能像脱毛蜡那样将毛发连根拔起，所以效果大约只能维持一周左右。并且有些人还对脱毛膏有过敏反应，所以应事先做局部测试，结果成阴性后使用才能安全。

4、剃毛刀：剃除法是最经济方便的脱毛方法。剃刀不仅快速无痛，还能随时进行，剃毛刀也可重复使用。新一代剃毛刀可顺着体表起伏将体毛刮干净，降低除毛后毛渣残留的比例，不过最好还是养成每天刮除的习惯较好，因为毛发长出的时间间隔还是比较短的。

5、脱毛蜡：脱毛蜡的脱毛效果比较好，比较省事，美中不足的是它有疼痛感。用脱毛蜡脱毛一定要一口气将脱毛蜡片全部撕去，这样效果才完整。