《花儿与少年》是湖南卫视推出的大型明星自助远行真人秀节目。
节目中“花少姐弟团”，去旅行没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，在人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包奇妙之旅。
《花儿与少年》包括：《花儿与少年第一季》、《花儿与少年第二季》 、《花儿与少年第三季》。
《花儿与少年第一季》七位固定成员是郑佩佩、张凯丽、许晴、刘涛、李菲儿、张翰、华晨宇，节目于2014年4月25日在湖南卫视首播。
《花儿与少年第二季》七位固定成员是毛阿敏、许晴、宁静、陈意涵、郑爽、井柏然、杨洋，节目于2015年4月25日在湖南卫视首播。
《花儿与少年第三季》八位固定成员是江疏影、古力娜扎、赖雨濛、宋祖儿、杨祐宁、陈柏霖、张若昀、井柏然，节目于2017年4月23日在湖南卫视首播。
节目形式
节目定位
节目定位于选择“人文”，注重出行目的，在地域风情方面下功 夫。透过镜头展现不同性格嘉宾之间沟通与互动的同时，将人文风情放大，将发扬地域文化作为重点之一。通过细致实用的旅行攻略，感受旅行的本质和真人秀的独特魅力，开启一场说走就走的疯狂旅行。
节目模式
根据节目组的安排，《花儿与少年》走“老少搭配”穷游异国的路线，欧洲多个国家都成为节目组的摄制地。
节目全程海外取景，首创“梯队式拍摄手法”，在拍摄制作中有拍摄技法的投入和创新，用专业技能保证拍摄内容和质量。
创作团队
第一季
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第二季
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第三季
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节目列表
第一季
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第二季
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第三季
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参演嘉宾
参演嘉宾
第一季
| 成员介绍 | 海报 |
| 姓名： 郑佩佩身份：大姐，督导员兼翻译（意大利），第四任轮值导游（西班牙）生日：1946年1月6日职业：美国华裔女演员，代表作：金燕子、卧虎藏龙、唐伯虎点秋香等 | |
| 姓名： 张凯丽身份：二姐，第三任轮值导游（西班牙）生日：1962年9月29日职业：中国内地女演员，代表作：渴望、咱们结婚吧、裸婚时代等 | |
| 姓名： 许晴身份：三姐，第二任轮值导游（西班牙）生日：1969年1月22日职业：中国内地女演员，代表作：边走边唱、皇城根儿、东边日出西边雨等 | |
| 姓名： 刘涛身份：三姐，导游助理（意大利），第五任轮值导游、终极导游（西班牙）生日：1978年7月12日职业：中国内地女演员，代表作：白蛇传、芈月传、琅琊榜等 | |
| 姓名： 李菲儿身份：五妹，第一任轮值导游（西班牙）生日：1987年10月3日职业：中国内地女演员，代表作：鹿鼎记、欢迎爱光临、奇葩一家亲等 | |
| 姓名： 张翰身份：导游（意大利），导游助理（西班牙）生日：1984年10月6日职业：中国内地男演员，代表作：一起来看流星雨、胜女的代价、不一样的美男子等 | |
| 姓名： 华晨宇身份：会计生日：1990年2月7日职业：中国内地男歌手，代表作：卡西莫多的礼物、异类、烟火里的尘埃等 |
第二季
| 成员介绍 | 海报 |
| 姓名： 毛阿敏身份：大姐、督导员兼翻译生日：1963年3月1日职业：中国内地女歌唱家、演员，代表作：思念、同一首歌、烛光里的妈妈等 | |
| 毛阿敏是花少团中会砍价、会做饭、会问路的多功能贤惠大姐。在节目中英语脱口而出，口语流利充当花少团首席外交官。一直在团队里默默分担着掌勺的重担，不论是初到伦敦牺牲休息时间、早早起床帮弟弟妹妹准备早餐，还是在土耳其家庭聚餐中制作美味的意大利面犒劳大家，刀工娴熟的她不仅制作工序驾轻就熟，对于食材的搭配也别有一番见解。除了体贴贤惠的一面，自带气场的毛阿敏也是团队中最具威望的主心骨。 | |
| 姓名： 许晴身份：二姐、导游兼会计（阿联酋）生日：1969年1月22日职业：中国内地女演员，代表作：边走边唱、皇城根儿、东边日出西边雨等 | |
| 美了半辈子的许晴不仅有着少女般容颜，还有着一颗粉红“少女心”，许晴的美貌和性子，对真人秀节目组来说，是最好的戏剧核。真实的许晴是个非常的简单，而且是毫无城府、善解人意的人，一件小事儿她就会欢呼雀跃的。她很多看似“任性”和“少女”的行为只是一种自然的表达，活得自如、真实、洒脱，而不愿被世事所左右。 | |
| 姓名： 宁静身份：三姐生日：1972年4月27日职业：中国内地女演员，代表作：黄河绝恋、惊涛骇浪、红河谷等 | |
| 一身时装，行走如风的宁静总给人一副女王般的姿态节目中宁静颠覆“高高在上”的形象，少女心的一面淋漓尽致的展现出来；甚至变花痴小粉丝急寻笔求帅哥教练签名，虽然被戏称是个非常不确定的“因素”，心情好的时候怎样都好，可是一旦被点燃就一发不可收，让人有点“提心吊胆”。节目中还是位口无遮拦，神经大条，率性直接的“女汉子”也受到认可。 | |
| 姓名： 陈意涵身份：四姐、厨娘、摄影师（阿联酋）生日：1982年11月12日职业：中国台湾女演员，代表作：痞子英雄、流星蝴蝶剑、新步步惊心等 | |
| 陈意涵在节目中是一位细心的俏厨娘，爱倒立爱运动爱穿男装，总是默默付出。节目中出现的陈大发，总是那么让人感觉暖心：帮忙问路还被落下，自责觉得自己应该傻傻地跟着就好；登山的时候背的东西最重最多，不用其他人搀扶自己走。乐观活泼可爱的陈意涵以其暖心的表现和在节目中一贯以来的乐观态度获赞。 | |
| 姓名： 郑爽身份：五妹、导游兼会计（英国）、导游助理（土耳其）生日：1991年8月22日职业：中国内地女演员，代表作：一起来看流星雨、古剑奇谭、相爱穿梭千年等 | |
| 作为导游的郑爽细心提醒同伴出行注意事项、预订下榻伦敦的酒店、制定旅行安排、分配经费，率先抵达英国解决酒店问题，还主动前往机场为每个姐姐接机。节目中不仅在行动力上证明独立，而且也展现出丝毫不顾形象的豪爽作风和偶像包袱为零的特质，汉子形象深入人心。 | |
| 姓名： 井柏然身份：哥哥、摄影师兼导游助理（英国）、导游兼会计（土耳其）、导游助理（阿联酋）生日：1989年4月19日职业：中国内地男演员、歌手，代表作：全城热恋、捉妖记、相爱穿梭千年等 | |
| 节目中从头到尾都和每一个成员相处融洽的井柏然，贴上了暖心、贴心、万能、绅士等优质标签。当上导游后的井柏然用自己的责任心和高双商，将一路的旅程安排得充实有趣，并细致入微地照顾到了每一个团员的情绪，获得一致肯定，乐观品质得到了大家力挺，有男子气概、有担当、会照顾大家情绪等优点被赞珍贵。 | |
| 姓名： 杨洋身份：弟弟、摄影师、导航、司机（土耳其）生日：1991年9月9日职业：中国内地男演员，代表作：红楼梦、盗墓笔记、旋风少女等 | |
| 杨洋有着俊美的五官和因为从小在军艺学习舞蹈而练就的英挺身材，9月9日出生的他在节目中大显“处女座”特质，做事一丝不苟，凡事都要追求完美。作为团队中最小的弟弟，杨洋在团队中话不多，但他总是默默地帮助大家：搬行李，找路，问路，司机，人肉GPS等等，体力不凡，乐观开朗的他是团队中的小太阳，从不发脾气，拥有强大的自控力与自我调节能力，充满正能量。杨洋身上既有90后男孩的青春气质又有作为一名男人的担当，暖萌七弟被大家点赞。 |
第三季
| 成员介绍 | 海报 |
| 姓名： 江疏影身份：大姐、会计、翻译生日：1986年9月1日职业：中国内地女演员，代表作：致我们终将逝去的青春、一仆二主、 长大等 | |
| 姓名： 古力娜扎身份：二姐生日：1992年5月2日职业：中国内地女演员，代表作：仙剑云之凡、山海经之赤影传说、青丘狐传说等 | |
| 姓名： 赖雨濛身份：三妹生日：1995年3月18日职业：中国内地女演员，代表作：旋风十一人、飞刀又见飞刀、纳妾记第二季等 | |
| 姓名： 宋祖儿身份：四妹生日：1998年5月23日职业：中国内地女演员，代表作：宝莲灯前传、幸运兔精灵、洛杉矶捣蛋计划等 | |
| 姓名： 杨祐宁身份：大哥生日：1982年8月30日职业：中国台湾男演员，代表作：初恋风暴、十七岁的天空、一页台北等 | |
| 姓名： 陈柏霖身份：二哥、翻译、导游（澳大利亚）生日：1983年8月27日职业：中国台湾男演员，代表作：蓝色大门、观音山、我可能不会爱你等 | |
| 姓名： 张若昀身份：三弟、导游（南非、纳米比亚）生日：1988年8月24日职业：中国内地男演员，代表作：雪豹坚强岁月、十五年等待候鸟、麻雀等 | |
| 姓名： 井柏然身份：四弟、导游（巴西）生日：1989年4月19日职业：中国内地男演员、歌手，代表作：捉妖记、全城热恋、相爱穿梭千年等 |
获得荣誉
2017年11月，获得“2017第二届博鳌国际旅游传播论坛2017年度旅游综艺节目”荣誉。
节目原声
| 季度 | 曲目 | 作词 | 作曲 | 演唱 | 备注 |
| 第一季 | 《花儿与少年》 | 吴梦知 | 叶晓 | 郑佩佩、张凯丽、许晴、刘涛、李菲儿、张翰、华晨宇 | 主题曲 |
| 第二季 | 毛阿敏、许晴、宁静、陈意涵、郑爽、井柏然、杨洋 | ||||
| 第三季 | 《寻》 | 十禾 | 华晨宇 | 华晨宇 |
播出信息
基本信息
| 季度 | 播出平台 | 首播日期 | 播出时间 | 接档 | 被接档 |
| 第一季 | 湖南卫视 | 2014年4月25日 | 每周五晚22:00 | 我是歌手第二季 | 爸爸去哪儿第二季 |
| 第二季 | 2015年4月25日 | 每周六晚22:00 | 奇妙的朋友 | 真正男子汉第一季 | |
| 第三季 | 2017年4月23日 | 每周日晚22:00 | 向往的生活 | 儿行千里 |
收视率
| 《花儿与少年第一季》收视情况 | ||||
| 期数 | 播出日期 | CSM50城市网收视情况 | ||
| 收视率% | 排名 | 收视份额% | ||
| 第一期 | 2014年4月25日 | 1.664 | 1 | 6.80 |
| 第二期 | 2014年5月2日 | 1.843 | 1 | 8.16 |
| 第三期 | 2014年5月9日 | 1.790 | 1 | 7.89 |
| 第四期 | 2014年5月16日 | 1.639 | 1 | 7.96 |
| 第五期 | 2014年5月23日 | 1.838 | 1 | 8.38 |
| 第六期 | 2014年5月30日 | 1.918 | 1 | 8.91 |
| 第七期 | 2014年6月6日 | 1.909 | 1 | 9.45 |
| 第八期 | 2014年6月13日 | 1.875 | 1 | 9.01 |
| 《花儿与少年第二季》收视情况 | ||||
| 期数 | 播出日期 | CSM50城市网收视情况 | ||
| 收视率% | 排名 | 收视份额% | ||
| 第一期 | 2015年4月25日 | 1.777 | 2 | 9.41 |
| 第二期 | 2015年5月2日 | 1.703 | 2 | 8.70 |
| 第三期 | 2015年5月9日 | 1.339 | 4 | 6.69 |
| 第四期 | 2015年5月16日 | 1.242 | 4 | 6.79 |
| 第五期 | 2015年5月23日 | 1.251 | 5 | 5.99 |
| 第六期 | 2015年5月30日 | 1.077 | 5 | 5.91 |
| 第七期 | 2015年6月6日 | 1.065 | 5 | 5.65 |
| 第八期 | 2015年6月13日 | 1.207 | 5 | 6.73 |
| 第九期 | 2015年6月20日 | 1.105 | 5 | 5.80 |
| 第十期 | 2015年6月27日 | 1.157 | 5 | 6.18 |
| 第十一期 | 2015年7月4日 | 0.837 | 7 | 4.78 |
| 《花儿与少年第三季》收视情况 | ||||
| 期数 | 播出日期 | CSM52城市网收视情况 | ||
| 收视率% | 排名 | 收视份额% | ||
| 第一期 | 2017年4月23日 | 1.019 | 5 | 6.140 |
| 第二期 | 2017年4月30日 | 0.833 | 3 | 4.690 |
| 第三期 | 2017年5月7日 | 0.564 | 5 | 3.480 |
| 第四期 | 2017年5月14日 | 0.363 | 7 | 2.290 |
| 第五期 | 2017年5月21日 | 0.547 | 7 | 3.318 |
| 第六期 | 2017年5月28日 | 0.720 | 3 | 3.980 |
| 第七期 | 2017年6月4日 | 0.393 | 6 | 2.260 |
| 第八期 | 2017年6月11日 | 0.509 | 5 | 3.073 |
| 第九期 | 2017年6月18日 | 0.576 | 5 | 3.387 |
| 第十期 | 2017年6月25日 | 0.694 | 3 | 4.063 |
| 第十一期 | 2017年7月2日 | 0.697 | 3 | 3.834 |
| 第十二期 | 2017年7月9日 | 0.493 | 6 | 2.684 |
数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众；
排名为周五、周六、周日晚间省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段
1.
数据来源为央视索福瑞，调查范围为四岁以上观众；
2.
排名为周五、周六、周日晚间省级卫视所有综艺节目收视率排名，并不一定为同一时段
节目评价
《花儿与少年》一方面折射出人们在生活压力下，对精神需求的渴望，对营造轻松生活、释放负面压力的向往。另一方面，这种差异化女性组合与青春少年之间的多重人际关系的叠加，使得节目能够形成一个微缩版的人际代表圈。它戳中了社会人与人之间、陌生人之间、代际之间相处的痒点、痛点，引发国人对人际交往障碍成为普遍现象的深层反思和思考。此外，节目中呈现的“自助旅行方式”，也为广大观众树立了新的生活样板，引领旅行新方式，尤其受到广大年轻人群的喜爱和追捧，不少网友和观众纷纷表示要带家人或跟好朋友们一起走出国门体会不同的人文风光。（搜狐娱乐评）
节目试图破解陌生人社会人与人相处的困境。虽然观众看到了明星在意大利西班牙两个国家的游览过程，但节目没有简单停留于消费明星隐私，而在人际关系、情感交流、共同成长、收获等方面，进行了生动传神的表达。节目中画感精美的异国风情，让姐弟们走过的足迹成为了旅者们争相跟随的地点。（凤凰娱乐评）
《花儿与少年》第二季精良的后期制作体现在一切微小的细节上，字幕的字体颜色和大小，文案的贴切暖心和深华，独白的声音大小和音色，所有的精心设计才成就了节目的品质。此外，花少的配乐在同类综艺节目中也可谓是独树一帜。在不同国家的旅程中，节目会选择不同国家特色的音乐来作为节目配乐。（新浪娱乐评）
《花儿与少年第三季》与前两季相比，它在人物设置、故事模式、场景展现等方面都进行了较大幅度的调整。虽然前两季积累了较多的忠实观众，但第三季的节目还做到了“保鲜”，从而吸引了观众们的视线 。
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