防守快攻是篮球战术之一，在攻守转换过程中，队员有组织地运用个人战术行动和几个人之间的协同配合，主动堵截对手，积极抢断，破坏其快攻战术，力争控制对手转攻的速度，以达到稳定防守，迅速组织起各种不同形式的全队防守战术的目的。

定义

防守快攻是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用强有力的个人防守行动和配合，达到限制对手的速度、破坏对方攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。最根本的方法是提高本队进攻的成功率，减少对方发动进攻的机会，减少不必要的失误，组织拼抢篮板球，以利于本队部署防守。

防守快攻战术是一个有机的整体，必须根据快攻攻势的展开，有针对性的去防守，力求延缓对方进攻的速度，打乱进攻的节奏，推迟进攻攻击时间，以利迅速组织阵地防守。

常用的方法和手段

(一)提高进攻成功率

防守快攻首先应提高进攻成功率，要特别注意减少进攻中的失误和违例，这是控制对手进攻速度，减少其发动快攻机会的重要手段。

(二)积极拼抢前场篮板球

比赛实践证明，当进攻投篮不中时，有组织地积极拼抢前场篮板球，是控制对手抢篮板球发动快速反击的最有效的方法。即使防守队获得篮板球，由于近篮区攻守人员密集，攻守争夺激烈，所以不容易发动快攻。

(三)封堵一传和截断接应

有组织地堵截快攻的第一传和接应，是制止对方发动快攻的关键。破坏对方发动快攻的路线也取决于封堵一传和接应。 当对手获球转攻时，邻近的防守队员，要迅速紧逼积极封堵一传，与此同时，其他防守队员要主动迫使接应队员改变预定的接应区，截断其联系，从而延缓其发动快攻的时间，使同伴迅速抢占有利位置，以便更好地按照规定的防守战术要求进行防守。

(四)退守时要“堵中卡边”，防止长传快攻

防守快攻除积极拼抢篮板球，堵截一传和接应外，在退守过程中要防止对方从中路突破，并要防守快下队员。

( 五)提高以少防多的能力

在比赛中，由于攻防变换频繁，情况复杂多变，等对方快攻推进时，往往形成以少防多的局面，出现以少防多的情况时，防守队员应积极移动，选择和占据有利的防守位置，保护篮下，并运用假动作来干扰，给进攻队员制造错觉和困难，迫使对手在传球中出现失误。在此基础上延缓其进攻速度，为同伴争取退防的时间，以便重新组织起阵地防守战术。

以少防多的情况

有以下几种：

一防二

防守队员一防二时，要沉着、冷静，根据进攻的队形迅速抢占有利的防守位置，准确判断对方的进攻意图，合理运用假动作，果断地进行抢、断和打球，要设法迫使对方技术较差的队员控制球，以便形成重点防守的有利局面。

二防三

二防三时防守队员要积极主动，默契配合，相互补位，迫使对手在传、运球时产生失误，或延误其进攻，争取同伴迅速回防的时间。二防三有以下几种方法：

(1)两人平行站位 这种防守队形，对付边线突破能力较强的队效果较好，但中路防守较薄弱。

(2)两人重叠站位 这种防守队形可以有效地阻止对方的中路突破，缺点是两人移动补防的距离较长，漏洞较多.

(3)两人斜线站位 这种防守队形兼有前两种队形的优点，不但可阻止对方从中路与坡，而且两人移动补位的距离也较短。防守时，要迫使对方将球传给边线队员，以便形成一人防持球突破，一人兼顾另外两个进攻队员的局面。 以上三种防守方法，各有优缺点，成败的关键在于临场的正确判断。

(4)以少防多应做到以下几点：

①积极、快速移动；

②善于运用假动作，虚实结合，声东击西，使对手捉摸不定，给对方造成一定的心理压力；

③不要轻易暴露退守的意图，要尽量使进攻队员按照防守的意图进攻；

④要及时补防和换防；

⑤重点在有球队员，但要兼顾无球队员，并随时准备断球；要侧重防守技术较好的队员，尽量让技术差的队员控制球，并设法迫使他移动到不利于投篮的位置上去，从而形成一对一的防守局面。

过程

1、防守快攻发动与接应：

首先，要提高进攻的成功率，减少失误；积极争抢篮板球。其次，封堵对方的一传和接应，破坏和干扰其传球或突破。

2、防快攻的推进：

在封堵一传和接应的同时，其它队员应快速退守并保持有利的防守队形，控制对手快速推进，阻挠其传球与运球，达到减慢推进速度的防守目的。

3、防快攻的结束：

经常出现以少防多的局面，只要防守队员积极退守，里外兼顾，左右照应，准确判断出击断球和打球时机，也能造成对方失误或延误进攻速度，争取同伴们回防。

要点与要求

要点

合理地运用封、夹、抢、断球等手段，尽最大的努力破坏、减少对方发动快攻，后线防守队员退守速度要快，前线防守队员在控制对方发动快攻后也要快速退守，同时提高以少防多的能力。

基本要求

1、全队要保持攻守平衡，进攻投篮后既要有人积极拼抢篮板球，又要有人迅速退守。

2、积极封堵和破坏一传接应，抢占对方的习惯接应点，并堵截接应队员，堵截、干扰、延误对方的推进速度。

3、要具有积极拼抢的意识，当对方形成快攻时，应快速退守，及时迅速地在以少防多的情况下，大胆出击，赢得时间和力量上的平衡。

4、要随机变换防守战术，在失去球后，立即采取前场紧逼防守，退回后场，采用半场人盯人防守，使对方不适应，破坏其快攻。

5、全队整体布防，各队员要各司其职、行动一致、积极主动，从不同位置上全面追截，制止对方发动快攻，延缓快攻速度。

封堵对方第一传；或阻截接应队员，或干扰其向接应区移动；或抢占其习惯接应点；或积极追防快下队员并在中场堵截、干扰；或阻挠对方顺利传球、运球；力争防守人数上与对手均等。

6、若在以少防多的情况下，则要沉着冷静、机智果断、大胆出击，赢得时间上和力量上的均衡。

在任何位置上对方进行投篮，都要积极进行干扰和封防，影响其命中率，并要拼抢篮板球。