髂前上棘点高/髂前上棘高(iliospinale anterior height,M13 /height of anterior superior iliac spine,M13 )：髂前上棘点(is．a)至地面的垂距。
在体育测量中，称之为下肢长A。
测量方法
髂前上棘点(iliospinale anterius，is.a)
髂骨的髂前上棘最向前下方突出的一点。令被测者弯曲大腿，在腹股沟线的上方用拇指从下向上按压髂前上棘，即可觅得此测点。
广义的下肢长
（1）髂嵴点高/髂嵴高/下肢长H：髂嵴点(ic)至地面的垂距。
（2）脐高：脐点(om)至地面的垂距。
（3）髂后上棘高：髂后上棘点(is．p)至地面的垂距。
（4）下肢全长/下肢长：髂前上棘点高减去适当数值。
（5）大转子点高/大转子高/下肢长B：大转子点(tro)至地面的垂距。
（6）耻骨联合上缘高/耻骨联合高：耻骨联合点(sy)至地面的垂距。
（7）会阴高/股下高/腿内侧长：会阴点(pe)至地面的垂距。
（8）身高减去坐高（坐高：头顶点(v)至椅面的垂距，即头顶到坐骨结节的长度。）
（9）臀沟高/臀纹线高/下肢长C：臀沟下缘最低点至地面的垂距。
运动员选材
下肢长H、A、B、C四个长度对选材都有意义，A与H的比例越接近越好，达到95%已经是优秀人才了，达到这个指标摆腿时的幅度就大，跳起来步幅就大（我国运动员这个指标是个弱点）。这在动物世界中能找到答案，例如袋鼠等弹跳好的动物，其髂腰肌都已长到腰部脊柱上去了。我国运动员与黑人运动员相比，不是技术差，而是骨骼比例不一样，因而动作幅度比不上人家。跑动中有相当一部分髋送不出去的运动员不是技术问题而是结构问题。一定的力学比例决定了技术本身。
选材时，如果达到如下指标就是优秀形态指标：A/H-95%，B/H-90%，C/A-80%。
相关数据
《AIST人体寸法データベース1991-92》节选，以供参考：
| 项目 | 男 | 女 | 男女差 |
| 身高(mm) | 1714 | 1591.3 | 122.7 |
| 髂嵴高(mm) | 1014.2 | 943.9 | 70.3 |
| (髂嵴高/身高)×100 | 59.17 | 59.32 | -0.14 |
| 髂前上棘点高(mm) | 933.4 | 847.2 | 86.2 |
| (髂前上棘点高/身高)×100 | 54.46 | 53.24 | 1.22 |
| 大转子点高(mm) | 875.7 | 814.5 | 61.2 |
| (大转子点高/身高)×100 | 51.09 | 51.18 | -0.09 |
| 臀沟高(mm) | 748.7 | 692.3 | 56.4 |
| (臀沟高/身高)×100 | 43.68 | 43.51 | 0.18 |
《日本人人体寸法データベース1997-98》节选，以供参考：
| 项目 | 男 | 女 | 男女差 |
| 身高(mm) | 1705.8 | 1586.3 | 119.5 |
| 髂嵴高(mm) | 995.9 | 943.7 | 52.2 |
| (髂嵴高/身高)×100 | 58.38 | 59.49 | -1.11 |
| 髂前上棘点高(mm) | 921.7 | 850 | 71.7 |
| (髂前上棘点高/身高)×100 | 54.03 | 53.58 | 0.45 |
| 大转子点高(mm) | 865 | 801.2 | 63.8 |
| (大转子点高/身高)×100 | 50.71 | 50.51 | 0.20 |
《size-JPN 2004-2006》不同年龄层次的身高、髂前上棘点高以及(髂前上棘点高/身高)×100，以供参考：
| 年龄（岁） | 身高(mm) | 髂前上棘点高(mm) | (髂前上棘点高/身高)×100 | ||||||
| 男 | 女 | 男女差 | 男 | 女 | 男女差 | 男 | 女 | 男女差 | |
| 20-24 | 1704 | 1582 | 122 | 920 | 845 | 75 | 53.99 | 53.41 | 0.58 |
| 25-29 | 1710 | 1590 | 120 | 924 | 851 | 73 | 54.04 | 53.52 | 0.51 |
| 30-34 | 1713 | 1584 | 129 | 925 | 846 | 79 | 54.00 | 53.41 | 0.59 |
| 35-39 | 1710 | 1585 | 125 | 922 | 845 | 77 | 53.92 | 53.31 | 0.61 |
| 40-44 | 1705 | 1579 | 126 | 918 | 841 | 77 | 53.84 | 53.26 | 0.58 |
| 45-49 | 1697 | 1562 | 135 | 911 | 832 | 79 | 53.68 | 53.27 | 0.42 |
| 50-54 | 1691 | 1555 | 136 | 907 | 826 | 81 | 53.64 | 53.12 | 0.52 |
| 55-59 | 1673 | 1550 | 123 | 893 | 822 | 71 | 53.38 | 53.03 | 0.34 |
| 60-64 | 1645 | 1535 | 110 | 877 | 814 | 63 | 53.31 | 53.03 | 0.28 |
| 65-69 | 1635 | 1519 | 116 | 872 | 809 | 63 | 53.33 | 53.26 | 0.07 |
| 70-74 | 1622 | 1496 | 126 | 867 | 803 | 64 | 53.45 | 53.68 | -0.22 |
| 75-79 | 1604 | 1473 | 131 | 860 | 790 | 70 | 53.62 | 53.63 | -0.02 |
