快好知 kuaihz订阅观点

 

心情

 日常自律50件小事

听一首轻音乐,看一篇我的文,正文约1490字,阅读时间预计3分钟。 生活篇1、早睡早起,比较好的时间段为“晚10:00-早6:30”。2、早晚刷牙,早...(展开)