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安全痛经预防

 女性痛经时应该怎样保暖

如果是偶尔一两次的痛经症状,是可以通过饮食来改善的。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,少吃辛辣寒凉容易让自己胀气的食物,可以让自己的经期更为好过。虽然饮食无法解除,但...(展开)