俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血...(展开)

    俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。　　贫血：补充高...(展开)

一般认为，女人39岁以后，体内的雌激素分就会泌逐渐减少，皮肤开始变得粗糙，缺乏弹性与光润，颜面开始出现皱纹或色斑，头髮也逐渐变得无光泽易脱落，腰围也慢慢变粗……...(展开)

    过了40岁，女性很快就要进入围绝经期，雌激素对循环系统的保护逐渐减弱。女性绝经前，冠心病患病率明显低于男性，绝经后则会明显...(展开)

          女性到了四十岁以后，体内雌激素水平会快速下降；四十...(展开)

　内分泌失调是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，面对爱人热情渐消。　　① ...(展开)

老同学丽走进诊室。她轻声对我说：“我女儿婷婷17岁了，但胸脯差不多和小伙子一样平坦……”。乳房大小，一方面由遗传和体质因素决定，如种族、母亲、个体等；另一方面受...(展开)

  　与一般女性相比，在42岁之前就进入绝经期的女性患缺血性中风的风险是其他女性的两倍。美国密歇根大学公共卫生学院流行病学教授利萨博士说，该...(展开)

  肥胖是四类妇科病的元凶胖女人 四类妇科病要当心1.乳腺癌：乳腺癌的发生、发展与雌激素有关，肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的一部分之外，还可...(展开)

  　　    最新的统计资料显示，乳腺癌已经成为年轻女性健康的“杀手”。北京市的乳腺癌发病率达到十万分之四十...(展开)

  　    俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性...(展开)

　对于女性来讲，延缓衰老的关键时期是在36岁以后。女性从这个年龄段开始，体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线，肌肉的弹性和润泽都因含有一定量的雌激素...(展开)

    从人的自然生理过程来看,女性的衰老似乎是从30-40岁时才开始的,因此许多人自然而然地认为女性保健也从这时候开始，由此而陷...(展开)

 对于未来，可能在你的脑海中已经进行过无数次地勾勒，但这里面是否包括你的健康计划？无论什么样的人生都需要一个强健的身体支撑，所以不妨参考营养师为女性列...(展开)

女性想保住青春，就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之减少，致使推动以往的光泽和弹性。豆浆性平味甘，内含丰富的氧化剂、矿物质和...(展开)

    世界卫生组织制定有一个每日摄入钙质的标准，成年人日摄入量为800毫克，而我国大多数人的饮食结构不够合理，每日从饮...(展开)

　更年期是女人一生中最重要的转折期，其原因是卵巢功能衰退，雌激素分泌减少导致的。医学上把更年期划分为绝经前期、绝经期、和绝经后期（40-60岁左右）。更年期会出...(展开)

       人的寿命大幅增长，人的健康大大增强，当代科学告诉：女人60岁以前都属中年！但...(展开)

　医学专家研究表明，女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。　　　　由于直接补充雌激素...(展开)

　最近有点烦有点烦　　案例一：28岁的玲是个生意人　　孩子两岁，虽然生意忙，但玲一向来还是温顺贤淑。近来不知怎么回事，丈夫发现她总是莫名其妙地发脾气，对他亲热的...(展开)

    武器一：进补    目标：养血   &nb...(展开)

  过去的一些科学研究结果已经表明，红葡萄酒可以预防心脏病的发生。最近，美国科学家公布的一项新研究成果同时证明，葡萄皮和葡萄籽内有一种天然的...(展开)

    对于你的未来，可能在你的脑海中已经进行过无数次的勾勒；但这里面是否包括你的健康计划？无论什么样的人生都需要一个强...(展开)

    女性过了四十岁，每天有意识地食用一些大豆类产品，以保证每日摄取20毫克到60毫克的大豆异黄酮，将大大有助于健康。...(展开)

      乳房的主要组织虽是脂肪，但它更是个由激素控制的器官，年轻时雌激素丰富可以助它发育，成年后过多的雌激...(展开)