对男人尤为重要的4种营养 |
男性体内垃圾不除后患无穷 |
男人喝酒伤身 四食物防醉 |
不可多得的男人补肾的“黑”食物 |
不抽烟的男人要学会如何防二手烟 |
红枣可提升男性的性生活质量 |
-
共1页 6条
对男人尤为重要的4种营养男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。 维生素A 研究发现,维生...(展开) |
男性体内垃圾不除后患无穷要点1:维生素A、C、E 要身体变得轻盈,首先要找到能让身体顺利排毒的营养物质,维生素A、C、E必不可少。富含此类营养物质的食物有:蔬菜类的西红柿、洋百合、...(展开) |
男人喝酒伤身 四食物防醉应酬族男性代表人物如:公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时压力大,工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病。如果“应酬饭”不断,膳食...(展开) |
不可多得的男人补肾的“黑”食物1. 黑米 具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。用它煮八宝粥时不要放糖。 2. 黑荞麦...(展开) |
不抽烟的男人要学会如何防二手烟不抽烟的男人要学会如何防二手烟 1、排除毒素: 乌龙茶、绿茶、红茶等。教授专门从事茶叶营养与功效研,发现喝茶对肺癌、食道癌等,均有不错的预防作用。尤其是绿...(展开) |
红枣可提升男性的性生活质量红枣不仅是一种水果,而且是很好的滋补食物,更重要的是它还有壮阳作用,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。红枣富含多...(展开) |