每天早晨醒来后，可先按摩一下头部各穴位，使大脑清醒，5分钟后下床。按时洗漱、饮食、大小便，尽量不打乱平时的生活规律。 水是人体的清道夫，早晨起来多喝一...(展开)

　“爸爸”是孩子心中永远的巨人，是家庭的支柱。但老爸同样也有更年期.在年过40岁后，爸爸们或许会碰上心理与生理上的变化，导致一些不适应症出现，给老爸们的生活带来...(展开)

　记者昨日获悉，近日天气炎热，南京鼓楼医院急诊中心病房一下收治了八位因腹泻引起电解质紊乱，低钠昏迷的老年人。专家提醒，老人腹泻不可忽视，在家“硬扛”易耽误病情。...(展开)

　对于一些患有糖尿病的老人，在腹中空空时，血糖的调节能力会下降，极容易引发低血糖。如果空腹跑步，后果可能更明显。　　同样道理，血压不稳的老年人，一宿睡眠后，体内...(展开)