孕期多按摩,放慢生活节奏 |
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孕期多按摩,放慢生活节奏现代生活中的手机铃声、BP机叫声、紧张的工作和繁重的家务等都是一种无形压力。许多研究显示,这种压力会引起人体应激反应,尤其对于孕妇而言,容易影响他们的健康,并...(展开) |
丈夫的爱意抚摩有利于胎儿发育人与人之间有很多表达好感的方法,抚摸可以说是最零距离、最亲密无间的一种。在妻子怀孕期间,丈夫如果能将自己充满柔情的抚摸和对妻子的腹部按摩结合起来,不仅能够促进...(展开) |
产后新妈妈美臀塑造方案产后新妈妈美臀塑造方案: ·“美臀”饮食。动物性脂肪最喜欢囤积在人体的下半身,造成臀部下垂,所以新妈妈在日常饮食中应注意多摄取有助于“美臀”的营养物质,比如...(展开) |
让胎儿感受到来自于爸爸的触感刺激帮助妻子做腹部按摩也能够增进准爸爸与胎儿的亲密关系。比较典型的就是对准妈妈腹部的抚摸按摩,并伴有轻轻的拍打,同时最好配以相应的语言提示,比如告诉胎儿你和妻子现...(展开) |