在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。几个小技巧就能提升性活动的质量。
情爱世界里，不光女人需要挑逗，男人也需要女人的风情万种让自己欲罢不能，来学习如何把钢铁般的男人柔化成水吧。
1、吻你千遍不厌倦
很简单，就是拥抱、爱抚、热吻。嘴唇的诱惑相当大，你喜欢一个人时最先想到就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇，实在是对男这种渴望的挑逗。
2、上班时的情色短信
制造机会让他知道你对他的渴望，发一条充满情色话语的短信息，哪怕的三言两语，任何挑逗的字句都可以。也可以打电话给他，轻轻地告诉他你的内衣不见了，或是你今天没穿内衣，这些话足以让他充满对你的性想象，下班第一时间赶回家抱你上床。
3、性感衣衫
不要再用T恤或运动衫当睡衣，买一件刚好能遮住臀部的小浴衣，或是隐约暧昧的情趣内衣。男人最喜欢的不是女人的裸体，而是欲隐欲现的性感。一个裸体女人和一个穿着刚好能遮住臀部小浴衣的女人都站在男人的面前，最让男人心动的绝对不是裸体的女人。因为那样太直接，男人没有想象的空间。你可以买一件刚好能遮住臀部的小浴衣，然后站在他面前，伸手到高处拿一样东西，他一定会马上走过来。他可能会帮你取高处的东西，但是东西取了之后，男人第一件事就是把你抱紧，扔到床上去。给男人以想象的空间，给男人以幻想的诱惑，这样的暗示男人还是能读懂的。
4、柔顺的头发
女人的长发和肩膀各有迷人之处，但都没有如此组合时更富有性感。利用头发从肚脐开始扫遍他的下半身，多花点时间刺激他的身体，是必须的暖身活动。
5、想象是干柴烈火
想的力量有多大，无人知晓，性幻想的力量更是不容忽视。很多异地恋的恋人或者分居异地的爱人，他们没办法在一起享受性爱的快乐，于是乎，他们会借助于一些玩具，想象爱人就在自己身边给予自己抚慰，他们在幻想中得到高潮，享受快乐。
6、呼喊他的名字
在ML激情中，女人呼喊男人的名字会让男人觉得很自豪，因为这就好像是女人在说我想要，你快点回应我的感觉。这就如同女人的叫床，让男人觉得那都是自己的功劳。
7、弄乱男人的头发
在激情的时候，女人会忍不住抚摸男人的头，拨弄男人的头发，拨的越厉害代表感觉越好。那么在你想要的时候，不如坐在男人的腿上，两只手抚摸他的头，让手指穿行在他的头发间，让男人融化在你的指甲。
8、让他帮你沐浴
香喷喷、滑溜溜，光洁又有弹性的样子迷煞人也。电影电视里女人出浴的镜头比女人吃饭的镜头多几倍。不妨在睡前沐浴，不要让他在客厅看电视，要求他帮你涂沐浴液，帮你按摩，很有可能他会忍受不住自动成为共浴对象。
9、在男人面前宽衣解带
即使对一个看惯了女人胴体的男人，女人的宽衣解带也同样充满了诱惑。那是一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品，在男人的眼中，女人宽衣解带不仅是对男人的信任，更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。
10、喝点小酒，半推半就
在一些特别的日子，例如结婚纪念日、情人节或者是爱人的生日，都是一个值得纪念的日子。在特别的日子与他一起外出就餐，不胜酒力的你偏要小酌几杯鸡尾酒或者白兰地，面若桃花、半推半就的模样会令他难以自持，而你们激情事件的时间会比这顿大餐时间更长。喝点小酒后的女人，是很漂亮，很有魅力的，特别是平时不胜酒力的女人在喝点小酒之后脸蛋会泛红，让男人心动。
11、关于面部表情
男人很多时候是看着女人的脸部在行事，男人根据女人的面部表情判断自己的姿势对不对，力度大不大，还要做些什么。因此女人的面部表情很重要，当你感觉他力度不够的时候，不妨最一个最性感的表情，让他更有激情。或者女人可以学学av里的色情表情。
12、为他按摩
如果你夜里醒来无法入睡，不要翻来覆去做“孤枕难眠”状，因为熟睡中的他压根感觉不到你的翻滚。这个时候，按摩是一个很好的武器。把按摩精油涂在他身上，用“专业”的按摩手法把他唤醒，让他陪你共度不眠之夜。你温柔的双手在他身上来回抚摸，这肌体的接触能让男人在睡梦中温柔醒来。
原来性活动中还有这样的技巧，真的是活到老学到老。原来只要稍加留心，就能很好的让性关系更加和谐。
