如今，年轻人的生活变得非常丰富，越来越开放。未婚同居也是现在最普遍的现象。然而，我们必须记住采取避孕措施。如果你意外怀孕，会对女性造成很大伤害，甚至导致不孕。因此，避孕在性生活中非常重要。什么是最有效的长期避孕方法？
1.皮下植入——只需要简单的小手术
皮下植入是一种类固醇激素缓释避孕系统，它以高分子化合物为释放载体，将合成孕激素(左炔诺孕酮)置于皮下，缓慢释放，从而达到长期避孕的目的。
植入时间从月经第一天算起，应在7天内皮下植入，通常在左臂和肘部以上7 ~ 8厘米处。局部麻醉后，用特殊的套管针将植入物皮下输送，并排列成扇形。切口用创可贴覆盖，没有缝合。操作过程非常简单安全，可以在两三分钟内完成。一周后，伤口完全愈合，用手可以感觉到一个小突起。不影响外观，也没有任何不舒服的感觉。这将是更简单和更快地应用于一个根避孕植入。
2.最新的不会增重的避孕药知道这一点
最近在中国上市的新型短效避孕药物中所含的孕激素不同于目前在中国使用的所有其他短效避孕药物，它可以防止水和钠潴留，因此服用后无需担心体重增加。
适合人群：
目前没有计划生育的时尚女性非常注重自己的身材。
3.喷洒避孕套
德国研究人员知道这是最接近避孕的享受，于是开发了一种新型的“喷雾避孕套”，——，它能融化乳胶，并把它放在一个小喷壶里。使用时，男性应将泵喷嘴对准阴茎，然后在上面均匀喷洒乳胶。几秒钟内，乳胶就会完全凝固，这比使用传统避孕套要快。喷雾避孕套的最大优点是没有尺寸限制。男人可以在任何时候“制造”一个最适合他们的模型，这个模型可以与阴茎“结合”。这可以减少传统避孕套的束缚，减少男性排斥，提高舒适度。4.女式专用避孕套——女式避孕套
女用避孕套与男用避孕套相似，后者是基于物理屏障原理的避孕方法。尽管调查发现只有不到1%的女性选择这种避孕方法，但它的存在仍然给了女性一个健康和独立的新选择。
适合人群：
不喜欢或不适合使用避孕药的女性，以及拒绝使用男用避孕套的伴侣。
以上是关于最有效的长期避孕方法的介绍。如今，许多新的避孕方法受到许多朋友的欢迎。因此，建议你使用更多新的避孕方法，这不仅不会损害你的健康，而且还能减少避孕给女性带来的一些副作用，所以你可以放心使用。
