都说冬天是「最让人想恋爱」的季节，冬天是情侣们最期待的节日，美国心理治疗师凯莉基特利（Kelley Kitley）表示，相较于其他季节，伴侣在冬季时确实会有「更频繁的性生活」，主要因为天气冷，人们在室内、家里、甚至是被窝的时间更长，也因此更加性致勃勃。
此外，专家也统整了冬天性爱的5大好处：
1.性爱能够纾压，减缓冬天的慵懒感：
据《新性爱圣经：性爱新指南》表示，天气冷的时候人们容易有「束缚感」，而性爱则能让人神经放松，纾解压力。
2.冬天男人「性」致更高：
心理治疗师凯莉基特利认为，在冬天时，由于人们穿着衣物较厚，身体露出的部分更少，这时容易增加男性的好奇心与性幻想，反而让他们在冬季时的性致更高昂。
3.冬天难以入睡，性爱反而能助眠：
奥莱利博士表示，性爱能帮助大脑释放血清素等帮助睡眠的化学物质，这能够让人更加昏昏欲睡，同时睡眠更好。
4.性爱能释放内啡肽，有助抗忧郁：
如果患有「季节性抑郁症」的话，凯莉基特利认为「性爱」也可以是抗忧郁的一种方式，因为性行为能让身体释放内啡肽，这能使人快乐，同时更促进伴侣间的关系。
5.性爱增加免疫力：
奥莱利博士引述，曾有研究指出，每周性生活3次或以上的人，唾液中免疫球蛋白A指数明显高于一般人，这有助于抵抗感冒、流感等常见疾病。
