随着意外怀孕、未婚先孕的女性越来越多，人流手术也变得非常普遍。很多人都会觉得人流只是一个小手术，没什么大不了的，实际上，它所带给女性身体的伤害是你无法想象的。因此，人流手术后一定要注意修养。那么人流手术后休息多久为宜呢？
一般而言，人流后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后休息的时间需要根据手术中的损伤程度来决定。对于普通的无痛人流手术方式，因为是采用的刮宫的方式，相对损伤是比较大的。一般如果怀孕8周以内进行人流手术术后休息1-3天即可，如果怀孕8-12周之间进行手术，术后需要休息3-7天，如果怀孕12周以上都属于引产手术，术后一般需要休息一周以上的时间。
除了休息外，人流手术后女性在最初半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。还应注意适当补充营养，摄取足够的蛋白质，增强本身对细菌等疾病的抵抗力，提升受损伤器官的早日恢复。建议多进食鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体机能的恢复。
人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后1月内切忌同房。注意出血情况。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
最后，提醒大家，人流是避孕失败后的补救措施，而不要把它当做一种避孕方式。如果你不想年纪轻轻就患上各种妇科病，最好还是从平时就保护好自己，和男友同房时做好避孕措施，不要等到有了再去医院做人流补救，这是对自己的不负责任，同时也糟蹋了父母给你的身体。
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