美好的性生活是家庭当中相当重要的一部分，也是一个家庭幸福不幸福的标志，但是人到中年，免不了会出现一些问题，女性性冷淡已经变得很普遍，严重会影响夫妻生活导致家庭破裂，那么人到中年出现性冷淡应该如何改善？
女人如果出现性冷淡，就会对性生活反感和排斥，出现性生活问题，影响到夫妻之间的感情，严重的可能会导致更严重的后果。
解决问题，先从问题原因着手，女人性冷淡可能是自己的原因，也有可能是对方的原因。
如果是女人自己的问题，客观上有些疾病容易导致性冷淡，糖尿病会影响女性分泌物减少和减弱兴奋，而甲状腺疾病会导致性激素分泌失调。
女性卵巢疾病也是一个重大疾病原因，还有阴蒂部位异常，这些都会导致性生活不和谐，所以出现问题要及时查找原因并早日治疗。
女人自己的问题还有可能是主观上面的，比如曾经在性方面受到了伤害，或者感情上收到伤害，这些都是需要抚慰的，可以带她去看看心理医生。
女人不当生活习惯比如过度自摸也会引起性冷淡，所以要这方面需要控制，可以多转移下注意力到其他方面。
夫妻之间没什么感情，这会让女人从任何方面都会排斥，所以夫妻要先建立良好的感情，多多沟通，相互关爱。
如果是男方的问题，可能是男方太花心，或者哪方面没有满足她，或者性生活的能力不行，或者男方不够讲卫生等等。
注意事项
女人性冷淡，心理原因要多给予爱和咨询心理医生，身体原因需要早发现早治疗。
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