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老了,不要期望过高

期望,就是对希望的等待。在我们尚能力所能及的时候,对他人尽量少些期求和等待,尽量多靠自己的双手,这样会得到诸多惊喜。本来是幸福的,期望过高,就变成了烦恼。如同沐浴,温度适宜舒舒服服,若升高二度,就可能被烫伤。

1、对老伴儿不要期望过高

你老了,她也老了,照顾得好,要高兴要感谢;不到之处,不去挑剔,自己动手,拾遗补缺,不要依赖,更不要生气和抱怨。想吃什么,自己可以去买,尤其要学会一些基本的做饭技能,至少,特殊情况下能吃上饭;想做什么,放手去做,不要等到来不及才开始后悔。

2、对子女不要期望过高

对子女不要期望过高,更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好,但自己一定要有打算。

3、对单位不要期望过高

政策落实基本到位,就已经很好了,再有新的关照就是惊喜,值得感恩了。

4、对朋友不要期望过高

怀着纯真质朴之情交友,不图回报,只求带来好心情,友谊会带来愉悦,稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜,无回报也不要去想那回事。

5、对身体不要期望过高

如今社会上有一种说法:“小病是福”。小病类似黄灯,可以让你警惕起来——要注意关照自己了。

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