与同龄人交友，可以排遣内心寂寞，增添生活色彩；与年轻人交友，可以紧追时代步伐，感染青春活力。人到晚年，体质的衰老无法挽回，但友情却是滋润心灵的雨滴，它使得我们永葆青春。
“千金难买是朋友，朋友多了路好走。”这首真挚的歌已流行了许多年。人到晚年，行走在人生的阳光大道上，此时如果能有一群情投意合的友人聚集身旁，前路必定会更多乐趣，更少艰辛。
退休后，老年人的社交圈骤然变窄了许多，许多人都会对此感到不够适应，觉得生活一下子缺失了色彩，变得单调起来。儿女要忙着工作，孙辈要忙着学习，此时能够为我们带来日常乐趣，让我们重新找到年轻活力的也只有老朋友们了。凑合三五知己一起晨练、登山，是舒体健身之乐；一起打牌、跳舞，是休闲娱游之乐；一起下棋、炒股，是活跃思维之乐。这些积极的交际活动不仅会令人精神舒爽，更有利于养生延年。难怪古罗马流传着这样一条谚语：“多交一个朋友，多增十年寿命。”
古人云：“君子之交淡如水。”我们已过了浮华之年，早已抛却功利之心。对于我们来说，交友无非贵在知心、交心，并将我们的快乐相互分享。基于此道，在众多的交际圈中，多年相交的老友，自然是我们的首选。老友不但与我们多年相识、相知，更是经历了时间的考验，是真正能与我们交心的朋友。
因此，老友是我们绝对不能放弃的精神伙伴。为了让这些伙伴常存身边，我们不妨多让以下这些良好的品质驻足我们身边，助我们的友谊万古长青。
对友人常迎笑脸。当我们微笑时，朋友的心情也会随之愉悦，而当我们烦恼忧愁时，朋友也会被我们的坏情绪所感染。当欢乐一分为二，每个人得到的快乐都是之前的两倍，如若我们能常常对朋友笑脸相迎，不但能因此得到双倍的快乐，更能让我们的友谊之树渊源长青。
克服过度的自尊心，大度待人。当我们的自尊心过强，便会在不经意之间处处计较他人的一言一行。长此以往，便会影响自己与他人的交往，甚至使自己成为“孤家寡人”。当我们放下面子，对朋友那些随意之举不加计较时，他人便会因为我们的大度更加尊重我们。
在这里，值得注意的一点是：老朋友交往中，主动的谦让和谅解十分重要。如参加娱乐比赛，应该以切磋技艺、增长技能为目的，坚持友谊第一、比赛第二的原则。不然，因为一些小事而伤了和气，难免会破坏了大家多年的友谊。
经历过时光考验的老友自然无比珍贵，但也不必固步自封，把自己的交际圈局限在同龄人中间。今天的社会进步之快超越以往任何一个时代。想要不被时代的车轮抛离，不做“过时俱乐部”会员，我们的交友观念就要与时俱进，多多跟年轻人进行交往。这样做的好处可谓多多。
第一，可以紧跟时代潮流，感染青年们的活力，使内心常葆青春。
第二，可以更多更深入地了解年轻一代的想法，让理解加深，代沟变浅。
第三，可以向后辈们传授多年来的生活经验和人生感悟，发挥潜力。
忘年交往往基于兴趣爱好。在十八世纪，欧洲不少退休贵族的公馆都成了青年艺术家们的活动沙龙。吸引大批青年才俊的不仅仅是公馆主人的热情招待，还有东道主在艺术方面的良好品味和高深造诣。在这些沙龙中，大批的优秀作品被创作出来，新的艺术派别和艺术理念层出不穷，而主客双方都收获了乐趣和成绩。虽然我们都不是贵族，也没有生活在十八世纪的欧洲，但是事不同而理同。如您有书法、绘画、写作，以至下棋、烹饪等爱好，如遇上志趣相投的年轻人，发展一段珍贵的忘年友谊，也定然会被传为一段佳话的。
人到晚年，体质的衰老无法挽回，但仍可以保持心灵的青春鲜活。友情正是滋润心灵的雨滴，它使得我们的灵魂保持葱郁，免于枯萎。跟同龄人交友，可以排遣内心寂寞，增添生活色彩，享受属于黄昏的种种乐趣；跟年轻人交友，可以紧追世界步伐，感染青春活力，忘却人到老年的种种忧伤。事实上，生活在友情氛围中的老年人很容易辨认，因为他们总是容光焕发、神采奕奕。
“交友”有窍门
扩大自己的兴趣范围。当我们兴趣广、活动多、交往频，朋友自然就会逐渐增多，交际圈子也会像雪球一般越滚越大。以兴趣会友，以爱好结友，都是我们不可或缺的交友之道。
保持谦让和宽容的待人态度。谦让和宽容是做人的美德，事实证明，越能谦让和宽容的人，人缘越好，愿意与之交往的人越多。谦让和宽容之心能令我们的友谊之路越走越宽、越走越远。
交友不拘泥于固定的人群。我们流转于不同的人群，眼中所见也是不同的。志同道合者可为友，道不同者，也未必不相为谋。只要我们心怀真诚的友谊之花，无论朋友究竟何人，都能被我们的香氛所吸引、所打动。
人生体悟
万贯金钱，有尽之日；炙手权势，有冷之时，唯有真挚友爱，伴人一生，经久弥醇。当我们历尽多年风霜，退步江湖，身边若能常有三五知己相伴，红炉温酒、曲院观花、相谈世事、共忆流年，这不但是风烛之年的温暖，更是生命中最可贵最灿烂的幸福时光。
