我们的办公室中心，有个大桌子，上面有同事们自发带来和大家分享的零食，还有很多刚出刊的杂志和报纸。上周五在这一大堆新到的报纸杂志里，我的同事翻到了一页后就冲动地拿来和我分享，题目是《上海白领妈妈盛行“背奶”上班》
文中描述的这群“背奶妈妈”，大多是高学历的白领，她们关注孩子的健康，多年养成的读书习惯，让这群“好学的妈妈”一旦碰到题目，就会主动查阅材料，研讨讨论对策。她们大多因工作不能在家做全职妈妈，但也尽不放心把孩子直接扔给父母带。固然她们明知上班后立即给孩子断奶对自己来说可以省心又省力，在认定母乳豢养是最好后，就无怨无悔地选择了做“背奶妈妈”了。
我笑了起来：“这样说来，１０年前我就已经加进‘背奶妈妈’一族了。”
对我的两个孩子，我都坚持母乳豢养，而且期间也没有中断工作。所以往办公室时，我总会带上背奶妈妈们的全套设备：一个电动吸乳器，几个奶瓶和母乳储存袋，还有溢乳垫。白天每隔四小时左右就吸次奶，然后放进储存袋内；假如当天吸出的奶比拟多，我就会在母乳储存袋上标明日期，放进冰箱冷冻，作为出差或旅行时喂宝宝的备用奶。那时我国际旅行比拟多，固然我会带上“全套设备”，但是假如没条件储存，我还是会按时吸奶，然后倒掉。这样既可以预防奶结，也可以让生物钟按时走，等回家后仍可以按时喂奶。由于有了这两年喂哺的背奶经验，我对“背奶妈妈”碰到的很多麻烦和难堪感同身受。比如，如何按时挤奶？该在哪里吸奶比拟合适？吸出来的奶怎么保存？碰到出差又该怎么办？
１、尽早投资一个优质的电动吸奶器。一般最好坚持母乳豢养约６—１２个月，天天至少会须要吸奶４—５次，每次半小时左右。因此，投资一个较好的电动吸奶器更合适工作中的妈妈。一是快捷，方便在上班时快速完成吸奶；二是环保，可以重复运用，借给亲戚朋友等，将“背奶妈妈”的故事延续下往。
２、巧用储存袋。现在已有专供放进冷冻柜的母乳储存袋了。为了保证奶汁在储存时的安全和无污染，千万别运用保鲜袋储奶进冰柜，保鲜袋易破且不安全。
３、懂得保鲜时光，做好预存。母乳在０—４℃之间可以保存约８天，０℃以下可以存上３—４个月。我纯母乳豢养了６个月，但同时我又预存了３个月的量，所以６个月断奶后，我的孩子混养，还可以喝母乳到９个月大。
４、吸奶不怕难堪，大胆开口追求辅助。可能在该吸奶时，你正在开会或接电话；可能你找不到合适的吸奶场合……这时候，不要担忧难堪，只要你开口，大家都会乐意辅助你的，由于大家都会懂得母亲的这一份坚持和巨大。
５、冷冻设备很重要。预备冷躲母乳用的蓝冰和便携式冷冻袋，方便逐日“背奶”。如办公室没有冰箱，也可以买个台式小冰箱，方便在办公室短时光存储。
６、办公室里没有暗躲之处怎么办？追求各方辅助：借用上司办公室半小时？借用办公室餐厅一会儿？往厕所？自带一件棉质斗篷以保隐私也可以是最后一条前途。
７、万一碰到出差，妈妈们一定要按时吸奶，保证出奶量，避免奶疥。如旅行时有条件储存母乳而非吸完后倒掉，那么预备一个便携式微波炉蒸汽消毒器，外出时借用微波炉就可以干净消毒吸奶器和奶瓶了。
８、母乳豢养，观念在先。认同母乳豢养的利益很重要，下定决心后就要奇妙运用各方资源，追求优质方便的哺乳用品来辅助坚持背奶。不怕辛劳，心甘情愿为孩子做一头“好奶牛”。
