月经可谓牵动着所有女人的心，相信很多女性朋友都有这个感觉“月经来又嫌烦，月经不来就更烦”。对于女性来说，月经很重要，在日常生活中女性们，可以通过月经的颜色来判断自己是否健康。那么女性如何通过月经颜色看健康呢？月经期该怎么保健呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
女性如何通过月经颜色看健康？
1、深咖啡色
月经深咖啡色，说明你的身体很久没来月经了，身体需要调养，建议可以找中医看一下，调养一下身体。
2、澄红色
澄红色的时候要特别引起重视，它可能是阴道感染的早期迹象，可能有伴随着浓厚的异味，出现这样子的情况，就要早点去医院进行检查了。
3、暗红色
月经出现暗红色如果在3天时间以下，一般是没什么问题的，但是如果出现在3天时间以上那就有可能跟子宫肌瘤有关系，如果出现，建议提早检查治疗。
4、大红色
月经出现大红色，一般情况下是正常的。大家只需要看一下这次来月经的时候，是否比上一次来的时间要长，如果长的话，那还是建议要去医院检查一下身体状况，为了自己的身体健康着想。
5、粉红色
月经出现粉红色，而且血量看起来有点稀释，那就有可能是早期怀孕的现象，另外也有可能是激素波动引起的点滴出血，表示你有一些身体隐患要去注意了，可以去当地医院检查一下有无疾病。
