不少女性在哺乳期都出现过乳房胀痛的现象，那种感觉是相当痛苦的，还有可能会影响到胎儿的身体健康。专家表示哺乳期乳房刺痛可能跟宝宝有关系，也有可能没有任何关系，是自身原因。那么哺乳期间乳房出现刺痛该怎么办呢？一起去看看解决方法吧！
哺乳期乳头疼痛的原因可能与宝宝相关，也可能与宝宝无关。如果你所遭遇的哺乳期乳头疼痛是宝宝的吃奶姿势造成的，那么你应该首先问问自己下面这些问题，尽量让宝宝能用正确的姿势吃奶：
在开始吮吸前，宝宝应该不仅把乳头，还要把大部分乳晕都含进嘴里。如果他只是吸住乳头顶部，你很可能会觉得疼。如果你不知道怎么做，最好去咨询医生或其他有母乳喂养经验的妈妈，找到让宝宝正确吃奶的办法。
如果你的宝宝含住乳头时没有张开嘴，可以把你的手指放进他的嘴角，先让他中断吮吸，等他的嘴巴离开乳房后再让他重新开始吸。别把你的乳头从他嘴巴里强行拽出来，那样你也会疼的。
有些专家认为，治疗乳头疼痛的最好办法是挤一点儿初乳或乳汁，轻轻地擦在你的乳头上。不过最重要的是改善和纠正宝宝吃奶的方式，因为这是乳头疼痛的首要原因。
并没有证据显示保鲜膜或绵羊油对乳头疼痛有效，但如果是乳头皲裂，很多助产士和母乳喂养顾问都建议使用专为母乳喂养妈妈设计的纯绵羊油，来促进裂口保持湿润以便愈合。绵羊油能在乳头上形成一个让皮肤呼吸的半透水层。凡士林也被广泛用于乳头疼痛。不过下次喂奶前应轻轻擦去这些外用药。
如果你的乳头疼，宝宝就不太能正确地含住乳头。这不但会影响你的母乳质量，还可能说明宝宝每次吃奶都吃不到足够的富含卡路里的后奶。如果真是这样，他的体重就可能增加得不够。
女性在哺乳期要是发现自己乳房刺痛的话，可以尝试一下上面的方法，刺痛有所缓解当然是最好了。如果在尝试了上面的一些方法以后还是觉得疼的厉害的话，建议您马上去看这方面的专家，耽搁下去对自己和孩子都是不好的，希望大家能够记住这一点。
