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孕妇饮食注意事项 三种禁忌食物易致孩子畸形

一、猪肝

适量地补充维生素A,对宝宝视力、血液以及肌肤的发育都有很大的益处。但如果孕妈摄入过量维生素A的话,就会危害胎儿发育,甚至有导致畸形的可能。现代牲畜饲养过程中,牲畜饲料中添加了过多的催肥剂,其中的维生素A含量非常高,致使其在动物肝脏中大量蓄积。孕妈过食猪肝的同时,也就摄入了大量的维生素A,这对肚中宝宝极为不好,因此平时应注意少吃猪肝。

二、金枪鱼

研究发现,金枪鱼体内水银含量严重超标,过量食用金枪鱼会产下畸形儿。研究还指出,胎儿在母体内吸收过多水银,会影响脑部神经发育,致孩子长大后学习能力差以及智力低下等问题。

三、久存的土豆

土豆中含有生物碱,而且随着土豆存放时间越来越长,土豆中的生物碱含量也会越来越高。孕妇过量食用久存的土豆,可能影响胎儿的正常发育,甚至导致胎儿畸形。

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