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产后护理:剖腹产后禁忌的四大危险行为

取平卧姿势

进行剖腹产后的产妇切忌不要平卧,这是因为产后随着麻醉效果的消失,切口的疼痛会慢慢明显,而平卧的话会使子宫收缩的疼痛更为敏感。

正确做法:一般建议产妇侧卧。在产后6小时以后可以枕枕头,而且最好是采用侧卧位比较好一点。可以选择将被子或毯子垫在身体背后,尽量使身体和穿成20-30度角,这样可以最大限度的减轻身体移动时对伤口的震痛和牵拉痛,会让产妇感觉更舒服。

1补充:剖腹产后母乳喂养最佳姿势?

半坐卧位姿势

平卧位,由于重力作用,乳房显得较平坦,乳头及周围乳晕不易凸起,婴儿不易含住乳头及大部分乳晕,且婴儿面向母亲,方向朝下,要承受头部的重力,婴儿感受不适;侧卧位,也不利于达到正确的含接姿势,容易出现乳头疼痛及乳损现象。

所以,坐位哺乳是最佳体位,剖宫产产妇由于最初几天腹部切口疼痛,此体位受到一定的限制,常呈半坐卧位姿势。传统的横抱式坐位喂奶母亲既要抱住婴儿身体,有切口的腹部要承受婴儿体重的压力和摩擦,母亲劳累、紧张,较难控制婴儿的头部。

不敢大小便

剖腹产后很多新妈妈都不愿意下床大小便,害怕牵动到腹部伤口,所以宁愿躺在床上不吃不喝。

其实这种做法是错误的,剖腹产后更应及时大小便。在剖腹产后如果不能顺利排泄,容易造成尿潴留和便秘,若是有痔疮的话,情况会更加严重,所以新妈妈在剖腹产后应该按平时的习惯及时大小便。

正确做法:一般剖腹产后第二天,静脉滴注结束会拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应排尿,以达到自然冲洗尿路的目的。如果不习惯卧床小便,可下床去厕所,再解不出来,新妈妈应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。另外,需要注意的是,下床前要用束腹带绑住腹部,全面保护住伤口,也乐意用一只手捂住腹部一只手扶着墙。这样就不会因为走动的关系而碰到伤口引起疼痛。

1补充:产后排便困难怎么办?

1、主动上厕所

一般来说,顺产后的新妈妈在产后的2-3个小时内就应该要进行排尿的。而剖腹产的新妈妈在产后的1-2天内会有导尿管来辅助排尿,等到拿掉后的两个小时之后便要练习上厕所了。

2、膀胱训练

膀胱练习,就是通过放松盆地的肌肉,收缩腹部的肌肉,然后憋气用力使得腹内压力的增加,从而起到帮助排尿的作用。如果剖腹产的新妈妈担心自己排尿会不顺畅的话,那么可以在接着导管的情况下,先休息个一两天,然后再继续做膀胱练习。

3、药物治疗

排便排尿困难的症状,一般来说很多新妈妈都是可以在产后的一周之内恢复的。但是如果情况过久的话,那么就要及时就医。因为医生发现产后新妈妈有尿道有感染的现象,就会给予适当的抗生素治疗。或者是有便秘的状况,医生会视情况给予软便剂。    

此外,小编还要提醒产后新妈妈的是,产后的饮食除了要保证营养均衡,还要保证喝水的量,多吃一些绿色的蔬菜水果,这样才可以促进肠胃的蠕动,有利于产后新妈妈排便和缓解便秘的症状。

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