孕妇感冒鼻塞时可以多喝些鸡汤，因为鸡汤可以减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，起到预防感冒的作用。
在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，孕妇将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。或是在一杯开水里面多倒点醋，用鼻子吸气，嘴呼气，这样多熏几次，不出几日就可看到效果，亲测有效。
如果孕妇鼻涕黏稠就会堵住鼻腔，从而就会感到鼻子不通，但由于鼻黏膜遇热会收缩，所以可采用热敷的方法来通鼻子。做法是用温热毛巾敷于鼻子根部，10分钟左右，鼻子吸入热蒸汽，鼻腔就会变得畅通，黏稠的鼻涕也容易水化而流出，重复热敷几次，即能缓解流鼻涕鼻塞。
