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结尾曲：昨日少吗
知乎有人问：什么时候，你开始意识到，自己已经是个中年人了？
高赞回答是：可以不在意别人的眼光，放下面子，去做那些年轻时觉得很丢脸的事。
哲学家桑塔耶纳说：“我们的尊严不在于我们做什么，而在于我们懂得什么。”
人到中年，这三件事比面子重要的多。
主持人窦文涛曾在节目上，讲述过一段亲身经历。
他对四处走穴的商业广告嗤之以鼻，对档次低的节目不屑一顾，拒绝了很多广告商和制作方的邀约。
直到后来，母亲突然中风入院，住进了ICU，每天都承担着高额的医疗费。
看着医院的流水账单，窦文涛才突然意识到，原来钱这么不禁花。
那是他第一次对赚钱有了深刻的认识。
这件事以后，窦文涛开始拉下脸赚钱，接广告、客串电影、参加综艺节目，甚至还当起了婚礼主持人。
“因为能多赚点钱，就能延续多几天母亲的命。”
你丢掉了自己的面子，却保护了家人的生活。
放下面子赚钱，是一个人的成熟，也这个社会最大的现实。
家人生活没有保障，过着提心吊胆的生活，才是中年人最大的没面。
少年时，父母是你的依靠，他们节衣缩食、省吃俭用，把最好的都留给了你。
中年时，你就是父母的拐杖，或许他们不指望你的人生大富大贵，但起码在需要用钱时，你可以坚定地说：“不用担心，钱的事交给我。”
毕竟，在你年少需要用钱的每一个时刻，父母都未曾缺席和退缩。
人到中年，赡养父母，照顾好妻子儿女，就是最大的体面。
看过这样一项心理学研究。
人的一生中，交往的朋友极限分别是60个、30个和10个。
60个，是彼此都只有模糊的印象，没有实质性的来往；
30个，是彼此都熟悉，偶有来往；
10个，才是知更知底，频繁来往的人。
但其实，现实生活中，很多人都在无用社交上倾注了大量的时间。
行至中年，就应该明白，真正的朋友是可遇不可求的。
人这一生，结交的朋友，能谈得上知己的，不过寥寥数人。
一个作家讲过自己的故事。
他还没有成名以前，给一家很大的报社投过稿，投了很多次，都石沉大海。
一年后，他的书意外大卖，成了炙手可热的作家。
这时候，那家报社的创办人竟然亲自来找他约稿。
后来他们关系很好，一个需要卖书，一个手里有资源。
很多人都说作家跟这家报社关系很好，作家却只说了一句话：
“等价的交换，才有了等价的友谊。”
人到中年，必须懂得，绝大多数的关系都是建立在利益往来上的。
花费大量的时间，苦苦经营所谓的人脉，以为认识的人越多越好。
到头来才发现，真正可靠的只有自己。
你有用，大家便蜂拥而至；你没用，大家便都作鸟兽散。
与其在喧闹里哗众取宠，不如把时间留给自己，不断修炼让自己变得越来越优秀。
只有你强大了，才能换来高质量的社交价值，否则只是一群无知的人在狂欢。
《请停止无效社交》一书中写道：
融不进去的圈子，硬着头皮也要往里挤一挤。
人到中年，褪去了年少轻狂，失去了锐气锋芒，最重要是把时间留给自己。
人活一世，草木一秋。
健康是人生的全部资本，健康没了，一切都是空谈。
莫言在《聆听宇宙歌唱》里，讲过一个故事。
莫言写小说有了点名气后，每次回到故乡，总是有赴不完的酒宴。
母亲一再劝说他，喝酒要适可而止，不要伤了身体。
可每次上了酒桌，他总抹不开面子，招架不住别人的劝说。
莫言觉得别人敬他酒，是给他面子，不喝就是对不起朋友。
如果驳了对方面子，担心对方觉得自己出了名，看不起朋友。
所以，几乎每次赴宴结束，莫言都是被人搀扶回家的。
直到一次，他饮酒过量，直接被送到了医院，折腾了半天才抢救过来。
正是这次喝酒，让他身体受到了很大的伤害，患上了胃病。
于是后干脆戒酒，无论关系多好的朋友，再怎么花言巧语的劝酒，都不喝了。
莫言说，性命毕竟比别的事更重要。
人到中年，上有老下有小，命不是自己的，好好活着是一种责任。
一个人倒下了，可能意味着这个家庭也就跟着倒下了。
人到中年，健康比面子重要。
不必要的饭局能推就推，胜任不了的工作强度也别逞能。
一个人成熟的标志，就是不再为了面子装模作样的活着。
“人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子。
而只有里子，才能赢得真正的面子。”
说到底，面子是活给别人看得，里子才是活给自己的。
中年是个极其尴尬的年纪，就像是骑在墙头，上不来，也不下去。
走过半生，应当懂得物质极简，思想丰盈，行动务实。
照顾好家人，提升自我，重视健康，把更多的时间留给自己。
只有自己强大了，才能真正活得有面子。
你没用，认识谁都没用；你有用，谁都给你面子。
以上，与朋友们共勉。
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