富有弹性的工作时间表具有重大意义。根据新的研究结果，大约85%的美国公司提供各种选择，要么一周远程工作几天，要么提供夏日周五。
研究人员说公司乐意减少营业间接成本，也乐意带给员工更多的幸福感。说真的--谁不愿在汗水中工作的更幸福，在没有挤地铁时的慌乱或冰面路上汽车的碰撞下开始一天的工作？（相信我--这非常棒。）
对于父母们来说，它可以使你们保持生活和工作的平衡，这看起来像是18年之遥的海市蜃楼。
但是如果你渴望离开办公室，至少是偶尔，你就需要在寻求弹性工作时间表的事上具有策略性--如果你的要求得到满足，还需要确保这不会断送了你升迁之路。
从少开始
要求始终在家远程工作可能会给让你的管理者感觉头疼。相反，要求一周一天在家工作--比方说周五。"一周要求一天，并证明这种工作方式是多么重要。一旦让他们看到你在家做的工作与在办公室做的一样好（如果不是更好）的话，他们将乐意给你更多，"职业卫生维护组织网站（CareerHMO.com）的 CEO J.T. O"Donnell说。
站在公司的立场上考虑
即刻描述一个修正的计划表会怎么帮助他们。"通过提出一个灵活弹性的工作计划表能够躲过早上最糟糕的高峰时期，雇员可以（强调），远程的方式开始一天的工作（能够）完成更多的任务，" reCareered（一个提供职业信息和职业教练服务的网站）的总裁Phil Rosenberg如是说。
指出一个先例
要有一个预备好的个案研究，锁定你办公室的某个人，他曾成功地使用弹性工作时间表。"你可以说"看！乔就是这么工作的，或许我们可以跟乔和他的老板聊聊，看怎么样，"" Consensus（一个擅长协作关系的咨询公司）的办事员Michael Rosenthal如是说。
保持经常联系
没有消息就是好消息对于一个时间灵活的工作者来讲，不是一个太好的座右铭--尤其当一个人负责一个团队时。"不要干等，"Rosenthal说。"用直接发送报告的方式报到。比如说，"我知道自己一直在家工作或周五没有工作。对您产生了什么影响？"确保体制平稳运行，你也将成为更好的管理者，你的上司也会看到这点。"
把所有的工作做好
这应该是很明显的，但是：如果你正享受在一个专门的时间表里，尤其是在试行阶段，现在不是你的工作应该落后的时候。"你不能让上司用手指着你的弹性时间表，说这是你工作没有做完的原因。"Rosenberg说
要一起聚会消除隔阂
如果全时间远程办公，你将不会到你同事的桌子旁边，一起讨论昨晚的球赛。但是一些非正式的互动可以帮助增进彼此之间的职业关系--因此如果你每天都不在办公室，要计划邀你的团队共进午餐或每个月都出去喝点儿什么。"一旦你们的关系仅限于工作--有时这是远程办公所带来的结果，当你必须讨论一些比较艰难的事情时，就不会那么顺畅了，"Rosenthal说
指定一个代理人
导致你灵活的工作计划翻车（甚至是被解雇）最快的方式是，当一些东西出现差错时你不能及时到场。 "在离开之前，你需要处理这些缺口，尤其是在危机时刻。指派一个人代替你在紧急情况下执行管理的角色，" Rosenthal说。如果你有一个灵活的时间表，你是如何使用的？如果没有，你梦想的时间表是什么？请在下面登陆并分享你的想法。
