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香菇鸡片
“ 借一道营养食谱,祝小苗们茁壮成长为栋梁之才。” [主料] 鸡胸肉:一块半 香菇:6只 葱:适量 [辅料] 胡椒粉:一小勺 生抽:一勺 蚝油:一勺 盐:适量 料酒:一勺 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [香菇鸡片的做法步骤] 1、鸡胸洗净去掉残留的脂肪。(图中是两道菜的用量,这道菜只用了一半) 2、将鸡胸肉捶松。(这步不能少,捶松的鸡肉会滑嫩入味) 3、将鸡肉斜切成片。 4、将鸡片加入胡椒粉、料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀上浆,腌制20分钟。 5、香菇洗净去根,斜刀切片。 6、锅内烧开水,将香菇焯烫一下。 7、葱切葱花备用。 8、锅烧热,放入油后下鸡片滑炒。 9、鸡片滑炒至变色约八成熟时盛出。 10、锅内放少许油(或用滑炒鸡片的余油),放入葱花爆香。 11、将香菇放入锅中翻炒。 12、香菇炒熟后放入鸡片翻炒至鸡片熟。 13、加入生抽、蚝油翻炒均匀出锅,可视咸淡情况加适量盐。 [小窍门] 滑炒鸡片时,时间不要过长,鸡片炒熟马上加入调料迅速翻炒均匀出锅,炒时间长鸡胸肉容易变柴。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜