快好知 kuaihz


牛肉蒜苔炒黑木耳
[主料] 牛肉:150g 蒜苔:120g 生木耳:200g [辅料] 红椒:半个 [调料] 油:适量 盐:适量 [腌牛肉料] 盐:适量 胡椒粉:1匙 料酒:半勺 酱油:半勺 淀粉:2匙 米醋:2滴 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [牛肉蒜苔炒黑木耳的做法步骤] 1、准备黑木耳,蒜苔,牛肉,红椒。 2、蒜苔、木耳、红椒切好,牛肉放入牛肉调料腌制。 3、起锅热油,放入牛肉。 4、炒至七成熟,铲起备用。 5、锅中再次放油,先炒黑木耳。 6、放入蒜苔,加适量的盐炒至断生,炒的有点干时,可在锅边沿上洒点水。 7、倒入牛肉和红椒丝。 8、放入适量的蚝油,炒熟后出锅。 9、成品。 [小窍门] 腌牛肉时加点米醋,可以起到不粘锅、肉质嫩滑的作用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐