糖浆烤红薯
“ 顺便介绍一个排毒餐——红薯、苹果和酸奶，每周二晚以此为正餐。
我喝豆浆取代酸奶。
城里人压力大、运动少，尤其要注意进出都要通畅。”
[主料]
红薯：适量
[辅料]
糖浆：适量
口味：甜味
工艺：烤
耗时：一小时
难度：简单
[糖浆烤红薯的做法步骤]
1、红薯洗净，切粗条。放糖浆、柠檬汁、盐、油，拌匀。
2、烤盘上铺羊皮纸或锡纸，均匀地撒些面粉。将拌好的红薯条码入烤盘。
3、开烤箱华氏350度，预热5分钟。放进烤箱烤1小时，每20分钟取出翻一面。
4、红薯条烤黄即好了。
[小窍门]
烤箱功率不同，用的时间可能会有差异，自己摸索吧。
使用的厨具：烤炉
所属分类： 小吃 家常菜