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健康糯食——枣香南瓜饼
“ 从小就对糯食情有独钟。 喜欢那种糯糯的感觉, 喜欢那种香香的气息, 喜欢那种甜甜的味道。 第一次做这种饼, 感觉很不错, 味道很棒, 是自己喜欢的。” [主料] 糯米粉:适量 南瓜:适量 [辅料] 红枣:适量 黑芝麻:适量 [配料] 食糖:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:普通 [枣香南瓜饼的做法步骤] 1、原料:糯米粉、南瓜 辅料:红枣、黑芝麻 调料:食糖 2、南瓜一块,去皮洗干净。 3、南瓜切成小片备用。 4、切好的南瓜放入蒸锅的蒸层,水开后8-10分钟即可熟透。 5、将南瓜放入碗中。 6、蒸熟的南瓜捣成泥。 7、放入两调羹食糖。 8、南瓜泥和食糖充分搅拌。 9、将南瓜泥倒入糯米粉中,揉成面团。 10、红枣五颗切开,去核. 11、将红枣切碎。 12、将红枣碎放入面团中。 13、将红枣碎充分揉入面团中。 14、将面团分成若干大小均匀的剂子。 15、取一剂子揉搓成小圆球状。 16、将小球的一面粘上黑芝麻。 17、按扁小球,成饼状。(如图) 18、蒸锅中铺干净的纱布,放入做好的小饼。 19、烧开水后,继续蒸15分钟。 20、蒸熟后的枣香南瓜饼,出锅即可食用。 [小窍门] 1、、南瓜饼比较黏,蒸锅中铺上纱布以免南瓜饼粘锅。 2、、南瓜饼趁热吃口感更佳! 所属分类: 主食 家常菜 老人 晚餐