私下经常会看到一些保养很好的女性，有的甚至四五十岁脸上也没什么皱纹，但是一看脖子就暴露了年纪。所以脖子比脸更容易衰老! 但偏偏又是很多人会忽略的一点，所以必须重视起来了！ 这次美珵就来跟大家分享:如何系统性地保养脖子！
一、颈纹产生的原因先天因素
1.颈部皮脂和汗水分泌相对较少，皮肤天然的保湿能力弱，更容易干燥，松弛和长纹。
2.颈部皮肤皮肤厚度相对脸部更薄，脂肪含量少，缺乏支撑容易松弛。
二、后天因素
1.经常性低头办公，玩手机等不良姿势挤压脖颈皮肤
2.颈部皮肤干燥缺水，不注意及时补水保湿
3.肥胖导致脖子周围脂肪堆积，挤压出纹路
三、如何系统性保养脖子?
1.预防为主。颈纹和皱纹一样，后天的护肤和医美效果非常有限，提前预防可以有效延缓颈纹产生的时间。
2.尽量不要过多低头，保持良好坐姿。
3.不要用太高的枕头。
4.减肥减肥减肥。过于肥胖，多余脂肪在下巴脖颈处堆积，相当于一天24小时都在挤颈纹。
5.注意颈部防晒，避免光老化。防晒的选择更推荐无色的，不容易弄脏衣服;此外尽量选择适当滋润，肤感清爽的防晒，避免脖子觉得粘腻不舒服。
6.避免在颈部用清洁效果太强的洗面奶颈部皮肤比较薄，油脂分泌少，尽量用温和滋润的清洁产品。
7.每天用滋润款的面霜/乳液涂脖子普通保湿类的面部产品完全可以用来顺便涂脖子。专门的颈霜也可以用，但性价比不一定高。
8.颈部按摩。涂脖子的时候可以顺便做一些的反重力按摩，自锁骨沟向上涂抹，力度要适中，适当多涂护肤品，按摩到吸收即可。每天不要太久，每天1-2分钟更能坚持下去。
9.颈纹严重又想快速去除——医美。颈部老化后的日常保养作用很小。想显著改善需要医美。市面上比较常见的是嗨体注射，不过一定要去正规医院，脖子位置特殊，医美手段有一定风险，一定找有资质的专业医生。
总的来说，脖子本身就更容易老。且目前相关医美有一定风险。所以大家一定要提前开始保养。平时做好脖子防晒。涂护肤品的时候顺便带一下脖子，每天坚持就会不一样！
好啦，美珵今天的分享就到这里啦，如果觉得我的分享对你有帮助，就动动你的小手转发一下再走吧~
