快好知 kuaihz订阅观点

 

这道银耳羹多喝能美容养颜,配方里加一些这...

银耳羹大家都知道,有美容养颜的作用,小编今天教大家做的是用桃胶和红枣来熬银耳,这道银耳羹具有清热降火,补血的功效,尤其是在美颜这方面,桃胶对皮肤有很大的帮助。

这道银耳羹喝起来口感比较甜,喝起来也比较滋润,喜欢的小伙伴快来试试吧。

食材

主料

桃胶20克、银耳10克

配料

红枣10克、冰糖30克、枸杞3克

红枣银耳羹的做法

1、银耳用温水泡发5分钟,泡开后撕成小片,放入碗中备用。

2、找一个大碗,倒入洗净的红枣10克、桃胶20克、银耳10克(泡发过的)。

3、碗中再倒入枸杞3克、冰糖30克,倒入清水没过食材。

4、将碗放入蒸锅里,中火蒸50分钟,蒸到胶质粘稠就可以了,可以用煮锅来小火炖,小火炖到粘稠。

5、50分钟后,取出银耳羹,一碗滋补的羹就做好了,爱美的女士快来看看吧。

小编贴士:

1、桃胶尽量要提前浸泡1个小时,这样蒸出来才好吃。

2、冰糖可以根据个人口味来放,喜欢吃甜的就多放一些。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:里加  里加词条  美容养颜  美容养颜词条  银耳  银耳词条  配方  配方词条  一些  一些词条  
时尚

 吃什么能消除老年斑

1、吃什么能消除老年斑之大豆如果不想得老年斑的话,就在平时的生活中,多吃大豆。大豆可以是直接吃大豆,也可以是吃一些大豆的制品,例如豆腐或者是豆浆一类的食物,这些...(展开)