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谈谈心| 实现人生价值,从管理时间开始

思维能对物质世界命名,物为实,思为虚,思命物以虚名,为思所用,“时间”即是如此,它本无概念,因有了“思”才有了种种定义。

孔子有云“逝者如斯夫,不舍昼夜”,时间如流水,一直在那,无论你用与不用,它都会不分昼夜的溜走,一动一静,一变一不变,不变的是河流,变的是流水。河流为虚,流水为实,至于流水会成为什么形状,或是什么颜色,又将流向哪,决定于人,在于知,在于行,在于时间的管理。

时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标。大家都很关心自己的时间管理,管理好时间就可以更有效率,可以创造更高价值。说到时间管理,每个人又有着自己的做法,储存大脑中、记录于纸上、刻在桌上……但无论怎样的形式,却大都形同虚设,等到用“时”方恨少,时间都去哪了?

01:

知行合一

是什么在主导我们的时间?是我们的心。吃什么饭、看什么书,其实是由自己的心决定的。

那又是什么在影响我们的心呢?阳明先生有篇课文叫《示弟立志说》,其中谈到了“八颗心”。这“八颗心”,破坏我们的生命,阻碍我们找到正确的人生方向。我们要一起把这“八颗心——怠心、忽心、躁心、傲心、妒心、怠心、吝心、贪心”一颗一颗扫掉,让生命的崇高感回到我们的生活。

所以,时间管理问题的本质,不在于时间的长短,而是在有限的时间中,怎样做出正确的决断。阳明学中的“知心合一”就是很好的时间管理方法,“知”先行,解除内心的缠缚,真正让心做主,从而作出适合自己当下状态的时间规划。有了规划后,并不能说万事大吉了,重在“行”,知行合一的本质是“知行本一”,有怎样的知,就有怎样的行,但知而不行,只是未知。

正所谓“知者行之始,行者知之成”。

02:

严于律己

古人云:君子责己,小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准,自律,就是严于律己,在这里我要谈的不是道德,而是“律己”对于时间管理的重要性。当我们明白“知行合一”的道理后,要有个准则去监督“行”,让“行”不能偷懒,从而更具执行力,这个主宰的大权不能交给别人,是自己制定的一些只适用于自己的“法律”,简称律己。

当我们怀有律己之心后,还要恪守一个“严”字。律己重在自觉从严,贵在处处从严、贵在持久从严。“欲修其身者,必先正其心。”说到底自律是一种克制,是一种反省;它更是一种风度,一份超越。

03:

我的时间管理

在朋友圈别人都称我为老谈,想着当初创业的初心,想着众多的期待,想着随“普惠养老”而来的任重道远,至今一点没能松懈。每天有很多事要做,有很多人要见,要开各类会议,要面对繁杂的问题……而当“行”到了一定阶段,反哺的同时需要更多的“知”,在我看来,知行合一的“知”与“行”是一个相互作用及循环的过程,因而我每天会空出学习的时间。此外还会预留一小时的运动时间,活动筋骨,激发斗志,从而能以“廉颇未老”的姿态面对未来的种种挑战。

这所有的一切都离不开有效且严格的时间管理,很乐意跟大家分享。

我的一天

1、早上四点半起床,看书写作业一个半小时

2、六点开始,运动一个小时(跑步五公里,自行车或赛艇五公里,仰卧起坐100个,平扳支撑十分钟)

3、七点洗澡,吃早餐

4、八点前进办公室

5、中午十二点食堂用餐

6、午休,十二点半至一点半

7、下午一点半上班

8、晚上九点下班回家

9、晚上十点休息

PS:一周休息一天,有一次大量运动。

除此之外,我每周有两天是五点下班,陪陪家人,跟他们一起吃吃饭、聊聊家常,家在我心中的分量很重很重,有依赖有责任,它也是“孝”与“爱”的最基本载体。

以上是我每天的时间安排,不论出差,不论四季,不管风雨。

如果说“知行”是舟,那自律便是水,以水推舟,方能扬帆万里,驶向人生价值的彼岸。

管理好我们的心,管理好我们的时间,怀着一颗圣贤的心,在动中求静,在万变中求不变,心静如水,良知清澈,方能临事不乱、应变无穷。

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