生活百科 快狠准百科订阅看过栏目系统

找词 找站 信使 
  

成功的九种时间管理方法

专项能力训练,可打开微信搜索公众号“扫尘”。

真正的时间管理不只是让工作顺利,同时也能兼顾生活。人都该有时间做自己想做的事,工作与玩乐都该并重。你也得花些时间看看周遭事物,因为这总能让我们迸出些创意点子。

现职为作家的Craig Simpson在《Entrepreneur》杂志网站上分享他的工作感想:“我们常常在时间压力下赶工作,长久下来,工作上的疲乏导致我们生活失衡。”并提出了成功的九种时间管理方法。

1.用正确方法展开新的一天

一日之计在于晨,但不妨上工前花个几分钟静静坐着,整理你的思绪。提醒你认为什么事才是重要的,并整顿好心情,迎接今天的到来。

2.计划你要完成的事项

列个清单,写上日期以及要完成的几个目标。现职为作家及DJ的刘轩也曾在《随着城市的节奏漫游》中分享这个小习惯。列清单不仅能帮助我们理清思绪,也能让我们更有条理地做事。

3.将一个任务分成细项

面临一个重大任务对我们来说多少感到沉重甚至无助,除非你是不易被分心的人,不妨试试将这些任务细分成几个小细节,并安排今日完成这些事项,接下来几天完成其他剩下的。

4. 安排事情优先顺序,并婉拒不必要的事情

将事情优先顺序安排好,并开始着手一些你必须完成的任务,忽略那些你其实不用做的事。这可能意味着你得向别人说“不”,因为你并没有时间能接受他们委托的事情。

5. 可以的话,由团体共同完成任务

Craig Simpson在Entrepreneur提到:“我会让一群得力助手一起做他们各自擅长的事,这样我才能专心做我能做的事,这样就不会因为做一些我不喜欢的事让自己类的筋疲力竭。此外,空暇时还能尽情做些我更热爱的事。”

6.拨点时间从事烹饪、运动或社交活动

运动绝对能增加你持续工作的体力,直到你累到不想再做!当然在那之前,拨点时间来做点不一样的事,让你的生活更完整。

7.适时休息

有时为了赶在期限内完成工作,或是半夜突然有灵感让你熬夜工作。当然后者听起来不错,但这并非长久之计,因为这会让人一直处在紧绷状态中。即使工作尚未完成,你仍得强迫自己休息一下。一家餐厅招牌曾写:“我们会让厨师放假,你呢?”

8. 实行10分钟方法

我们时常延迟要做的事情,并拖到不能再拖才忙着赶工,这样的态度容易让人感到焦虑并消耗精力。10分钟方法就是一件事只能花10分钟做,一旦起头,你就会致力于完成它,但每次只能10分钟。持续这个方法几天,你就会完成眼前的任务,并好好休息。

9. 每天都为明天做规划

Craig Simpson习惯在一天中结束时做个简易的清单,上面写著明天要做的事情。上面每件事在她脑海里清晰分明,隔天早上她不用特地记这些代办事项,这就像走在计划前面,让她能更有动力完成这些事。这样的方法反而能带来活力!

搜索建议: 成功的九种时间管理方法  时间管理  时间管理词条  成功  成功词条  方法  方法词条  
效率

 人生这场马拉松,别只想着冲刺

文:用时间酿酒来自用时间酿酒-1-陆哥是一位健身达人,他的朋友圈经常会晒自己跑步的照片,偶尔还会参加当地的马拉松比赛,都说,世界这么大,我想去看看。高晓松的一句...(展开)

快狠准百科
效率

 时间管理:致命盲点

2011-10-27 09:44 作者:邓跃锋来源:中欧商业评论哈佛商学院管理学教授罗伯特·卡普兰(Robert S. Kaplan)在其新著WHAT TO A...(展开)

快狠准百科
效率

 提高效率必须改掉的五个坏习惯

效率的提升,除了要看你需要做过什么,更要看你做过什么。效率不高,一定是之前做的时候哪儿出了问题。反思之后再来看就会发现,绝大多数人都是因为这五个坏习惯的拖累导致...(展开)

快狠准百科