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生活知识
 

 

落地的时间管理

时间管理这个词是否已经让你厌烦?

因为你看过听过太多的时间管理书籍或视频课程,好像都没有什么鸟用。

没用的原因不在你,而在于这些时间管理课程太高大上,无法真正落地。

我们可以先抛开时间四象限理论、扔掉必须确立远大目标的说法,不是说这些时间管理方法是错的,只是不同的时间管理方法,适用不同的事情不同的时间段。而我们做的,常常把一种方法用到所有的事情上。我们可以先从小处着手,一步一个脚印。下面我推荐一个我自己正在使用的时间管理方法。

一、当脑海中出现想做的事情时,立即记录下来。

二、把要做的事情具体化。具体化不是让你把要做的事情按照123……的顺序排列。而是制定每一件事情的计划。这个非常重要。至于先做那件事看个人情况,不必按照123顺序做。每做完一件事情就划掉它。至于如何制定计划,这个以后再说,不是一句两句话能讲完的。

三、一段时间后,估算经常做的事情大致用的时间。在以后的计划中,设定完成时限。如果不限制完成时间,我们可能会不断拖延下去。

时间管理工具,你可以使用纸质笔记本,也可以使用手机应用软件。我使用的是安卓软件note everything记事本。就讲这些吧,欢迎关注益脑儿,益脑儿愿与你一同成长。

本文为头条号作者发布,不代表今日头条立场。

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