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海哥分享熊哥一页纸工作法第一步:放慢脚步...

亲爱的朋友,你好!

我是海哥,营销矩阵的缔造者,今天开始,我们一起体验熊哥的一页纸工作法的魅力。

嗯,先讲一下使用一页纸工作法的一个心法:真实地面对自己。

记住这个心法,认真去做,才能把一页纸工作法的作用发挥出来。

好的,下面,我们开始实际操作了:

先找一张白纸,A4的就行,用笔在纸上列出你要做的所有事,对,就是今天你认为你要做的事,需要多长时间完成呢?我给你5分钟吧。

写好了吗?

这是我今天写的,有6条,你的呢?真实的全写出来了吗。

我想说的是,写了多少不重要,重要的是,你有所行动了。

想知道,26号我上熊哥的课的时候做的作业吗?

今天写的是不是精简了很多,也具体了很多?这就是变化。

那天上课的时候,心里装了好多事,都是想去做的,结果把自己搞的很痛苦。

通过熊哥的讲解,放下了一些事,把自己要做的事做了分类:

艾森豪威尔法则将要做的事区分为五类:

A:必须做的事情;

B:应该做的事情;

C:量力而为的事情;

D:可以委托别人去做的事情;

E:应该删除的工作;

所以,现在,你也把你写出来的要做的事,分一下类,看看它们分别是属于哪一类呢。

看看你要做的事是放到哪个象限的。

值得注意的是,还有一些重要而不紧急的事,我们经常会忽略了,没有列出来,这些事有些什么呢?

1、有关健康方面的,比如锻炼身体,按时睡觉,按时吃饭等

2、有关成长方面的,比如看书,学习,参加培训等

3、有关家庭方面的,比如陪伴家人,整理房间等

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