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整容不是为了别人

现在做整容手术的人越来越多,但医院发现,有的人第一次手术已经相当成功了,却还要做第二次、第三次,是什么原因呢?

整容的人对自己的外表通常十分在乎,有些人甚至把它当作自尊与自信的基础。当过分依赖外界评价来判断自己的价值时,就会感到外界的压力,于是不断去修整自己,以满足假想中别人的眼光。而实际上,整形,应该主要是整给自己看的,就是要自我感觉良好,对生命与生活充满自信,就足够了。

人的自尊来源于两个方面:自己对自己的肯定,以及他人对自己的肯定。当这两方面比较均衡的时候,人的自我价值感就会稳定。但如果个人的自我价值感几乎全部来源于他人对自己的评价,就不自信了。这类人与“女为悦己者容”不同,后者是为特定的某个人化妆修饰,整容狂的修饰却是为了取悦所有的人。

当然,社会氛围也助长了人们对美容的苛刻追求。美丽的女性,在竞争中能获得一定优势,有利于生存和发展。加上媒体对“美女文化”的推波助澜,使得受暗示性较高的女性不得不迎合所谓“可乐瓶身材”等大众审美标准,来塑造“魔鬼身材”和“天使面容”。

那么,对于那些总想再次整容的人来说,该怎么做呢?

首先,应当改变自己的认知风格,从自我肯定的角度出发获得自尊感。例如,看看自己以前拍的照片,和自己现在的照片比比,整容后应该已经漂亮很多了,这就足矣。金无足赤,人无完人,老整也没有尽头。

其次,想一想自己在学业、工作方面的成就,想想自己成功的时刻。都能增加自己的自尊感。要知道,韶华易逝,红颜易老,但是自己的知识和能力却是随时间推移而增加的。把自我价值建立在“内功”上,自己感觉踏实,别人也对你会肃然起敬。

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