通常，人们在面对他人的背叛时，首先想到的就是对方不可信，完全没有从自己身上找过原因。也就是说，人们从一开始，就把自己当作了被害者，当作了弱势群体，期待从别人对背叛者的声讨中，求得心理和生理上的平衡。
其实，世界上没有无缘无故的爱，更没有无缘无故的恨。要想让别人死心踏地地围着你转，你至少要有这种能力或者魅力才行，如果你的磁场不够强大，就不可能吸引他人。人最可悲的不是被朋友或者爱人抛弃，而是不知道为什么被抛弃。一个不懂得反思和自省的人，ta的人生道路走起来会异常的崎岖。
因此，当多年的朋友突然离开你，并在众人面前中伤你；当昔日耳鬓厮磨的恋人另结新欢，将你忘得一干二净；当你的生意伙伴转投他家，为了利益而忘记昔日的合作时……千万不要生气，更不要失去理智，想一想，是不是你有什么做得不到位之处，是不是自己处理问题时的方法有所欠妥……当你确定问题不在你这边后，更不要忧郁或者伤心，因为这样的人根本就不值得你付出，也不值得你信任。
如果一味地纠结于背叛中不可自拔，那么最终你失去的不仅是某个朋友、恋人等，而且可能失去未来所有的快乐，因为一个没法原谅别人的人，就没法从伤害中抽身出来，一个整日活在痛苦中的人，是无法感知所谓的快乐的。
杰克和比尔是一对战友，他们在二战中生死与共。在一次对纳粹的进攻中，指挥官下达了一个命令，让所有士兵每个人必须俘虏至少一个德国军官，并以拿到他们身上的“铁十字”为凭证。
战斗疯狂地进行着，经过两小时的激烈交火，德军的军官们渐渐体力不支，无法继续抵挡突袭队的猛烈进攻，他们举起了代表投降的白旗。突袭队队员们迅速地搜出每个德军军官身上的“铁十字”。当然，杰克也拿到了一枚，他兴高采烈地开始打扫战场。一会儿，他的好兄弟比尔走过来神秘地对他说：“兄弟，我找到一个好地方。”
他们一起走到一幢二层楼房，进去一看里面布置豪华，更绝的是房子里有一个十分舒适的浴室，可以洗个热水澡。杰克二话没说，将“铁十字”放进自己随身携带的一个盒子里，就去洗澡了。等他出来后，二人一同来到突击队的集合大厅，大家都在炫耀着各自手里的战利品，更主要的是，只要有了这个战利品，就可以免于被暴躁的指挥官“修理”。
等到清点人数开始后，杰克打开盒子却发现他的“铁十字”不见了。于是，他首先想到的就是比尔，为了逃避指挥官的惩罚，竟然背叛了自己。他开始跟其他人议论此事，有士兵此时看比尔的眼光已不是战友的亲昵，而只是对盗窃者的鄙夷与敌视。比尔颤颤地走到杰克的面前，满眼含着泪水地问道：“伙计，你也认为是我偷的吗？”此时的杰克狐疑代替了理智，严肃地点了一下头，比尔掏出兜里的铁十字递给了杰克。
自那以后，杰克和比尔形同陌路。直到有一次战斗打响，杰克负责看守军火库，他在黄昏的灯光下昏昏欲睡，忽然，一声巨响，接着他被砸晕了。等他醒来，发现自己躺在病榻上。从战友口中得知，那天是比尔巡查，他用身体抱住了炸药，减小了爆炸力，使军火毫发无伤，而比尔自己却被炸得四分五裂。实质上，他是可以逃开的。
对于比尔的死，杰克始终无法原谅自己，相比较那一次小小的惩罚，生命更加珍贵。于是，接下来的几十年里，杰克始终活在自责中，更加意外的是，他的家人在帮他整理物品时，发现在一个铁盒里，放着一枚“铁十字”，而这正是他当时缴获的那枚。
年近七旬的杰克像孩子一样的哭了起来……
假如当时杰克能够从自己身上找找问题，那么他就会发现比尔“背叛”他的真相，也就不会因此而痛苦了几十年。其实，人有时候就是这样，耽于自己的认知当中，从而失去了查出真相的机会，往往会造成更大的遗憾。
其实，即便比尔真的背叛了杰克，他也应该试着去原谅对方，毕竟对方的这次行为给自己敲了警钟，以后自己多加防范，不给不可靠的对方可乘之机就是了。也许杰克的原谅，还能换来比尔的忏悔和反省。这样也是杰克做的功德无量的事情啊！
其实，我们越对某些伤害较真，人生留下的遗憾越多，内心的煎熬也就更重！
当你面对背叛时：
首先，寻找“背叛”的根源。怀疑、猜忌、憎恨、误解、谩骂、诋毁，都不是处理背叛者的明智举动。其实，在我们饱受“背叛”之苦时，也要反省一下自己，是什么原因让别人冒着千夫所指的风险背弃你！给别人一个解释和辩解的机会，在别人的陈述中找出自身问题所在。
其次，坦然接受背叛。如果“背叛”确已发生，就不要再心存挽回的可能性，不如接受现实，认清对方的本质。
第三，不要试图报复，因为报复是愚蠢的，耗费时间不说，精力也未必跟得上。最好的报复不是拳头，是比伤害你的人生活得更好。
第四，拿出自己的气度，祝福背叛你的人，你越是表现得平和和坦然，他们内心的不安将会越深，也才会越发认识到你的好。
